Γιατί ξεπούλησαν τα μπρόκολα και τα πορτοκάλια στις λαϊκές αγορές της Θεσσαλονίκης

Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή της καραντίνας

Must Read

Το μπρόκολο από τα λαχανικά και τα πορτοκάλια από τα φρούτα είναι αυτή τη στιγμή τα πιο περιζήτητα είδη των λαϊκών αγορών στη Θεσσαλονίκη και από τα πρώτα που ξεπουλούν στους πάγκους των επαγγελματιών, καθώς οι καταναλωτές φαίνεται πως τα προτιμούν ιδιαίτερα την περίοδο της καραντίνας.

«Το μπρόκολο αυτή τη στιγμή έχει την τιμητική του από τα λαχανικά. Το προτιμάει ο κόσμος για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Από τα φρούτα “φεύγει” πολύ το πορτοκάλι, όπως συμβαίνει σε κάθε ιό και ασθένεια. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι στο ζενίθ τους λόγω κορωνοϊού», δήλωσε στον ραδιοφωνικό σταθμό του Αθηναϊκού/Μακεδονικού Πρακτορείου Ειδήσεων «Πρακτορείο 104,9 FM», ο πρόεδρος Σωματείου Λαϊκών Αγορών Θεσσαλονίκη «Η Πρόοδος», Θανάσης Παππάς.

Σύμφωνα με τον κ. Παππά, η κίνηση στις λαϊκές αγορές είναι υποτονική καθώς οι καταναλωτές, ιδιαίτερα μεγαλύτερης ηλικίας, «είτε φοβούνται από τα πολλά κρούσματα στη Θεσσαλονίκη να βγουν από το σπίτι, είτε αποφεύγουν τις λαϊκές γιατί πρέπει να συμπληρώσουν το έντυπο ή να στείλουν sms».

Πάντως, η πανδημία του κορωνοϊού -εκτός από τις διατροφικές συνήθειες των καταναλωτών- φαίνεται πως έχει αλλάξει και την επικαιρότητα των συζητήσεων στους πάγκους των λαϊκών αγορών και από εκεί που νούμερο ένα θέμα ήταν τα αθλητικά, τώρα στην «κορυφή» βρίσκονται τα κρούσματα.

Τι να προσέξουμε στο lockdown No2, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

«Θα πρέπει να τρώμε φρούτα, σαλάτες, άπαχα κρέατα και σε σωστές μερίδες. Να ακολουθούμε το μοτίβο της μεσογειακής διατροφής με φυσικούς χυμούς από πορτοκάλι και ρόδι, γιαούρτι, κεφίρ, λιπαρά ψάρια. Όλα βοηθούν να φτιάξει η διάθεση μας και να έχουμε ισχυρό ανοσοποιητικό, ιδιαίτερα την περίοδο του κορονοϊού και να διατηρήσουμε σταθερό το βάρος μας. Από την άλλη, να αποφεύγουμε τυρόπιτες, σπανακόπιτες, πατατάκια», πρόσθεσε, από την πλευρά της, στο «Πρακτορείο 104,9 FM» η Κατερίνα Μιχαλάκα, διαιτολόγος – διατροφολόγος, με μεταπτυχιακό στη διατροφή και διαιτολογία και με ειδίκευση στην κλινική διαιτολογία.

Όπως τόνισε η κ. Μιχαλάκα, θα πρέπει οι διαβητικοί, οι καρδιοπαθείς αλλά και τα παιδιά και οι έφηβοι να προσέξουν ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της καραντίνας τη διατροφή τους. «Πολλά παιδιά και έφηβοι πάχυναν κατά τη διάρκεια της πρώτης καραντίνας και θέλουμε τώρα να το αποφύγουμε. Μέσα στο σπίτι να τρώνε υγιεινά σνακ, φρούτα και σαλάτες», είπε χαρακτηριστικά.

Όσο για τα γλυκά των Χριστουγέννων, μελομακάρονα και κουραμπιέδες, που έκαναν ήδη την εμφάνισή τους, σημείωσε πως με «σωστή μερίδα και σωστή ώρα που θα τα φάμε, μπορούμε να διατηρήσουμε ίδιο το βάρος μας».

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Σχολιάστηκε η απουσία Ανδρουλάκη από την κηδεία του Σαββόπουλου

Ο πρόεδρος προσπάθησε να τα μπαλώσει
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Κατάφεραν να βρωμίσουν το ιερό μνημείο…

Ανεφάρμοστη παραμένει η ψηφισθείσα τροπολογία για την εποπτεία και τον καθαρισμό του μνημείου του Άγνωστου Στρατιώτη. Το κομμάτι του πεζόδρομου...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Ακρογωνιαίος λίθος σταθερότητας στην Ανατολική Μεσόγειο η Ελλάδα

Το Σάββατο 1η Νοεμβρίου η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ καταφθάνει στην Αθήνα, όπου τη Δευτέρα 3 του μήνα θα παραδώσει τα διαπιστευτήριά...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Υπουργός Εσωτερικών ΗΠΑ: «Η Ελλάδα είναι ένας εξαιρετικός εταίρος»

Ο υπουργός εσωτερικών των ΗΠΑ Νταγκ Μπέργκαμ στα πλαίσια διοργάνωσης από την Foundation for Defense of Democracies έδωσε συνέντευξη κατά...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Θα ψηφίζατε ένα κόμμα στο οποίο θα συμμετείχε η Μαρία Καρυστιανού;

Μπορεί η ίδια η Μαρία Καρυστιανού να απορρίπτει το ενδεχόμενο δημιουργίας κόμματος με την ίδια επικεφαλής, οι μετρήσεις όμως για...
ΕΛΛΑΔΑ

Βρέφος στην Λάρισα: Έτσι έγινε το τραγικό ατύχημα

Με το 15 μηνών αγοράκι να δίνει την δική του μάχη για να κρατηθεί στην ζωή μετά το τραγικό ατύχημα...
SLIDER

Δολοφονία στα Χανιά: Δράστης και θύμα ήταν ξαδέρφια – Τον εκτέλεσε εν ψυχρώ με 3 σφαίρες

Ραγδαίες οι εξελίξεις στο αιματηρό περιστατικό στο χωριό Έλος στην Κίσσαμο Χανίων, στην Κρήτη, με δράστη έναν «πιστολέρο» και θύμα...
ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Δολοφονική επίθεση σε 20χρονο με μαχαίρι – Μπήκε άμεσα στο χειρουργείο

Μια δολοφονική επίθεση δέχθηκε το απόγευμα της Κυριακης 26/10 ένας 20χρονος από άγνωστο δράστη με μαχαίρι σε κεντρικό σημείο. Μεταφέρθηκε...

Διαβάζονται τώρα