Γιατί οι γιατροί προειδοποιούν αν έχεις υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας 

«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την ανάγκη ελέγχου για θέματα ύπνου»

Must Read

Οι ηλικιωμένοι που είναι νυσταγμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας ή δεν έχουν ενθουσιασμό για συμμετοχή σε δραστηριότητες λόγω προβλημάτων ύπνου είναι πιθανό να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ένα σύνδρομο που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».

Στη μελέτη συμμετείχαν 445 άτομα με μέση ηλικία 76 ετών που δεν είχαν άνοια. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια για τον ύπνο στην αρχή της μελέτης και ρωτήθηκαν για θέματα μνήμης. Η ταχύτητα βάδισής τους ελέγχθηκε σε διάδρομο στην αρχή της μελέτης και στη συνέχεια μία φορά τον χρόνο για τρία χρόνια κατά μέσο όρο. Κατά την έναρξη της μελέτης, 42 άτομα είχαν σύνδρομο Κινητικού Γνωστικού Κινδύνου, μια κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί πριν από την ανάπτυξη άνοιας. Τα άτομα με το σύνδρομο αυτό έχουν αργή ταχύτητα βάδισης και προβλήματα μνήμης, αν και δεν έχουν κινητική αναπηρία ή άνοια. Άλλα 36 άτομα ανέπτυξαν το σύνδρομο κατά τη διάρκεια της μελέτης. Από τα άτομα με υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και έλλειψη ενθουσιασμού, το 35,5% εμφάνισε το σύνδρομο, σε σύγκριση με το 6,7% των ατόμων χωρίς αυτά τα προβλήματα.

Οι ερευνητές προσάρμοσαν άλλους παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου, όπως η ηλικία, η κατάθλιψη και άλλες συνθήκες υγείας, και διαπίστωσαν ότι τα άτομα με υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και έλλειψη ενθουσιασμού είχαν περισσότερες από τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν το σύνδρομο από εκείνους που δεν είχαν προβλήματα που σχετίζονται με τον ύπνο.

«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την ανάγκη ελέγχου για θέματα ύπνου» σημειώνει η συγγραφέας της μελέτης, Βικτουάρ Λερουά, από το Albert Einstein College of Medicine της Νέας Υόρκης. Πάντως οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι αυτά τα ζητήματα που σχετίζονται με τον ύπνο προκαλούν το σύνδρομο, δείχνει μόνο μια συσχέτιση. Επίσης, ένας περιορισμός της μελέτης είναι ότι οι συμμετέχοντες ανέφεραν οι ίδιοι τις πληροφορίες για τον ύπνο τους, οπότε μπορεί να μην θυμούνταν τα πάντα με ακρίβεια, όπως αναφέρει το ΑΠΕ.

Διαβάστε ακόμα:

*ΦΩΤΟ ΑΠΟ ΑΡΧΕΙΟ

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Το «sms» του Κικίλια στον Κεφαλογιάννη

Μόνο τυχαία δεν θυμήθηκε ο Βασίλης Κικίλιας τη θητεία του στο υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας. Η τοποθέτησή του...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Σόου Άδωνι στον αέρα με… ραντεβού για γαστρεντρερολόγο

Σε μια εποχή που η πολιτική έχει μετατραπεί σε reality show, ο Άδωνις Γεωργιάδης, με το ταλέντο ενός έμπειρου πωλτητή...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Κυριάκος Μητσοτάκης: Χαλαρές στιγμές με τον πρωθυπουργό του Λουξεμβούργου

Τη χώρα μας επέλεξαν για τις καλοκαιρινές τους διακοπές ο πρωθυπουργός του Λουξεμβούργου, Λικ Φρίντεν μαζί με τη σύζυγό του....
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βαριές κουβέντες αντάλλαξαν Μαρινάκης – ΣΥΡΙΖΑ με αφορμή τον Τσίπρα

Ακραία κλιμάκωση ανάμεσα σε Παύλο Μαρινάκη και ΣΥΡΙΖΑ μετά την αδιανόητη επίθεση του κυβερνητικού εκπροσώπου στον Αλέξη Τσίπρα. Στη σημερινή...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φαραντούρης: «Κατατέθηκε η προσφυγή κατά Κομισιόν και Συμβουλίου για τον Κανονισμό SAFE»

Σε προσφυγή κατά της Κομισιόν και του Συμβουλίου (Υπουργών) προχώρησε σήμερα λίγο πριν την έναρξη των εργασιών του στις Βρυξέλλες,...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Συμφωνείτε με τις δηλώσεις Λαγκάρντ για τις «ευεργετικές συνέπειες» της μετανάστευσης στην ΕΕ;

Η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας Κριστίν Λαγκάρντ υπερασπίστηκε την κατάσταση που επικρατεί με τις ασταμάτητες ροές μεταναστών σε κράτη...
ΕΛΛΑΔΑ

Βέροια: Ζημιές σε ολοκαίνουριο στίβο λίγο πριν την ολοκλήρωσή του

Σοκ προκαλούν οι τελευταίες εξελίξεις στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Βεροίας «Δημήτριος Βικέλας», καθώς ο ολοκαίνουριος στίβος του ΔΑΚ στο Μακροχώρι...
ΕΛΛΑΔΑ

Αίσιο τέλος στην Εύβοια: Νεαρό ζευγάρι εντοπίστηκε σώο μετά από περιπέτεια σε καταρράκτες

Αίσιο τέλος είχε η περιπέτεια ενός ζευγαριού που χάθηκε το βράδυ της Δευτέρας 25 Αυγούστου σε καταρράκτες της Εύβοιας, στην...
ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Δύο χρόνια σιωπής για τον θάνατο 16χρονης από ένα σάντουιτς – Η οικογένεια ζητά απαντήσεις

Δύο χρόνια έχουν περάσει από τον τραγικό χαμό μιας 16χρονης στη Χαλκιδική, μετά την κατανάλωση σάντουιτς, και η οικογένειά της...

Διαβάζονται τώρα