Το τέλειο 24ωρο: Τι πρέπει να κάνει κάποιος για να περάσει μια ιδανική μέρα

Must Read

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει όσο το δυνατόν περισσότερες φορές ένα 24ωρο που θα μπορεί να λέει ότι ήταν το καλύτερο της ζωής του… Τώρα, ερευνητές στον Καναδά υποστηρίζουν ότι μπορούν να βοηθήσουν, καθώς δημιούργησαν την επιστημονική φόρμουλα για να περάσει κανείς το τέλειο 24ωρο.

  • Από τον Βασίλη Χονδρογιάννη

Οι ερευνητές του καναδικού University of British Columbia, σύμφωνα με τη «New York Post», μελέτησαν τα στοιχεία χιλιάδων Αμερικανών από τη βάση δεδομένων American Time Use Survey, στην οποία καταγράφουν πόσο χρόνο αφιερώνουν στις καθημερινές δραστηριότητές τους. Στη συνέχεια τα συνδύασαν με τα χαρακτηριστικά που έδιναν σε μια ημέρα που θεωρούσαν «κάτι παραπάνω από συνηθισμένη» για να δημιουργήσουν το καλύτερο για αυτούς 24ωρο.

Διαπιστώθηκε ότι το τέλειο 24ωρο περιλαμβάνει έξι ώρες με την οικογένεια, που ακολουθούνται από δύο ώρες με φίλους και άλλη μιάμιση ώρα έξτρα κοινωνικοποίησης. Προβλέπονται δύο ώρες γυμναστική, μέχρι μία ώρα για φαγητό, μέχρι μία ώρα μπροστά σε οθόνη «έξυπνης» συσκευής, λιγότερες από έξι ώρες δουλειά και μέχρι 15 λεπτά για τις μετακινήσεις, για να απομείνουν κάτι περισσότερο από τέσσερις ώρες για ύπνο.

Η The Telegraph σχηματοποίησε τη φόρμουλα στην παρακάτω εξίσωση: Τέλειο 24ωρο = 6 ώρες Οικογένεια + 2 ώρες Φίλοι + 1,5 ώρα κοινωνικοποίηση + 2 ώρες Γυμναστική + 1ώρα Φαγητό + περισσότερο από 6ω Δουλειά + περισσότερο από 1ώρα Οθόνη + περισσότερο από 15 λεπτά Μετακινήσεις.

Πηγή: Espresso

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Τρέμουν τις παρελάσεις της 28ης Οκτωβρίου οι βουλευτές…

Τρόμος για την 28η Οκτωβρίου έχει πιάσει οι βουλευτές κυρίως της περιφέρειας της Ν.Δ. Και αυτό γιατί τρέμουν τις εκδηλώσεις...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Το… χάδι της Σακελλαροπούλου στον Πατέλη

Το νέο του βιβλίο, με τίτλο «Η Μεγάλη Επιστροφή Ο δρόμος για την αξιοπιστία της Ελλάδας» παρουσιάζει ο Αλέξης Πατέλης....
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Έρχονται πρόστιμα για τους ιδιοκτήτες οχημάτων που κυκλοφορούν παράνομα

Τα οχήματα που κυκλοφορούν παράνομα στους ελληνικούς δρόμους, δηλαδή οχήματα χωρίς ασφαλιστική κάλυψη ή έχουν δηλωθεί σε ακινησία για αποφυγή...
SLIDER

Ο Μάζης προειδοποιεί: «Επεκτείνετε τα 12 ναυτικά μίλια τώρα!»

Ο  ομότιμος καθηγητής Οικονομικής Γεωγραφίας και Γεωπολιτικής Θεωρίας στο ΕΚΠΑ Ιωάννης Μάζης, σε μια αποκαλυπτική συζήτηση στο vidcast «Η Ώρα...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Θα ψηφίζατε ένα νέο κόμμα με επικεφαλής τον Αλέξη Τσίπρα;

Η παραίτηση του Αλέξη Τσίπρα από το κοινοβουλευτικό αξίωμα δεν αφήνει περιθώρια για παρερμηνείες. Η ανακοίνωση ενός νέου κόμματος με...
ΕΛΛΑΔΑ

Βαρύ ποινικό μητρώο έχει ο επιβάτης λεωφορείου με το τσεκούρι! Καρέ-καρέ η σύλληψή του

Έναν παρ’ ολίγον εφιάλτη έζησαν οι επιβαίνοντες στο λεωφορείο της γραμμής 26 τα ξημερώματα της Πέμπτης (9/10), όταν ένας από...
ΕΛΛΑΔΑ

Ντροπή: Στην Έδεσσα βανδάλισαν τις προτομές Μακεδονομάχων!

Μόνο ντροπή προκαλεί ο βανδαλισμός στην Έδεσσα των προτομών των Μακεδονομάχων Καπετάν Άγρα και Αντώνη Μίγκα. Οι προτομές των ηρώων...
SLIDER

Βίντεο σοκ από την άγρια συμπλοκή μαθητών Γυμνασίου στην Τρίπολη

Ανεξέλεγκτες διαστάσεις έχει πάρει η βία των ανηλίκων, όπως καταδεικνύει το άγριο περιστατικό στην Τρίπολη. Μαθητές Γυμνασίου στην Τρίπολη έλυσαν...

Διαβάζονται τώρα