Ο απίστευτος ηθοποιός Χιου Τζάκμαν είπε κάποτε: «Η μυρωδιά του φρεσκοφτιαγμένου καφέ είναι μια από τις μεγαλύτερες εφευρέσεις στον κόσμο».
Για πολλούς είναι ο τρόπος για να ξυπνήσουν για τα καλά το πρωί, για άλλους αποτελεί τόνωση στην διάρκεια της ημέρας. Ανάλογα με τον τρόπο που σερβίρεται, ο καφές μπορεί να έχει μερικά εκπληκτικά αποτελέσματα στην υγεία.
Οι κόκκοι καφέ περιέχουν καφεΐνη, ένα φυσικό διεγερτικό που μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε περισσότερη ενέργεια. Συγκεκριμένα, διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα, βοηθώντας τους ανθρώπους να αποκτήσουν λίγο περισσότερη ώθηση στην καθημερινότητα τους.
Πολλοί λάτρεις του καφέ θα συμφωνήσουν ότι ένα φλιτζάνι καφέ είναι το εισιτήριο για την ευτυχία και την χαλάρωση.
Σε αυτό το σημείο πρέπει να επισημάνουμε πως ο καφές περιέχει επίσης μια σειρά από βιοδραστικές πολυφαινολικές ενώσεις που μπορεί να υποστηρίξουν ορισμένες πτυχές της υγείας μας, συμπεριλαμβανομένης της υγείας του εγκεφάλου μας.
