Για χρόνια, οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο ακούν την ίδια φράση όταν αναφέρουν επίμονα ή έντονα συμπτώματα: «Είναι απλώς στρες». Η υποτίμηση του πόνου τους έχει μετατραπεί σε καθημερινότητα — με το 56% των γυναικών να δηλώνουν ότι έχουν νιώσει πως οι γιατροί δεν παίρνουν στα σοβαρά τα παράπονά τους.
Ο Δρ. Σάνι Νάγιι (Dr. Sunny Nayee) από το Medicann προειδοποιεί ότι αυτή η συστηματική αμφισβήτηση δεν είναι απλώς ψυχολογικά εξουθενωτική· καθυστερεί διαγνώσεις, επιδεινώνει παθήσεις και θέτει σε κίνδυνο την υγεία. Παρουσιάζει, λοιπόν, επτά κρίσιμα συμπτώματα που δεν πρέπει καμία γυναίκα να αγνοήσει — και σίγουρα δεν αποτελούν απλή αντίδραση στο στρες.
1. Εξουθενωτική κόπωση που «ρίχνει τον διακόπτη»
Η χρόνια εξάντληση μπορεί να υποδηλώνει:
- Διαταραχές θυρεοειδούς
- Ορμονική ανισορροπία
- Έλλειψη βιταμίνης D
- Χρόνιο πόνο που διαταράσσει τον ύπνο
Η λύση δεν είναι άλλος ένας καφές — είναι έλεγχος από γιατρό.
2. Πόνος περιόδου που καθηλώνει
Η κοινωνία έχει «εκπαιδεύσει» τις γυναίκες να θεωρούν τον πολύ έντονο πόνο φυσιολογικό.
Όμως συμπτώματα όπως:
- Λιποθυμίες
- Πόνος που κατεβαίνει στα πόδια
- Έντονοι σπασμοί
- Εμετοί
μπορεί να σχετίζονται με ενδομητρίωση, αδενομύωση ή κύστεις. Δεν είναι «απλά περίοδος».
3. Ανεξήγητους πόνους στο στήθος ή αίσθημα πίεσης
Συχνά αποδίδονται σε άγχος, αλλά μπορεί να κρύβουν:
- Καρδιολογικά προβλήματα
- Φλεγμονές
- Ορμονικές διαταραχές
- Παθήσεις του αναπνευστικού
Οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν «σιωπηλά» καρδιακά συμπτώματα — γι’ αυτό χρειάζεται άμεσος έλεγχος.
4. Επαναλαμβανόμενες ημικρανίες ή νέος, έντονος πονοκέφαλος
Οι ημικρανίες μπορεί να σχετίζονται με:
- Ορμονικές αλλαγές
- Υπέρταση
- Νευρολογικές διαταραχές
- Παρενέργειες φαρμάκων
Όταν ο πονοκέφαλος αλλάζει μορφή, ένταση ή συχνότητα, δεν είναι «στρες» — είναι προειδοποίηση.
5. Απότομες αλλαγές βάρους χωρίς εξήγηση
Απότομη απώλεια ή αύξηση βάρους μπορεί να δείχνει:
- Διαταραχές θυρεοειδούς
- Μεταβολικές παθήσεις
- Σοβαρό ορμονικό πρόβλημα
- Γαστρεντερικές νόσους
Το σώμα δεν αλλάζει «μόνο από το άγχος». Χρειάζεται εξέταση.
6. Αίσθημα παλμών, αρρυθμίες και ξαφνική ζάλη
Πολλές γυναίκες το αποδίδουν σε πίεση.
Κι όμως:
- Αρρυθμίες
- Ανεπάρκεια σιδήρου
- Αφυδάτωση
Προβλήματα καρδιάς μπορεί να βρίσκονται πίσω από αυτά τα συμπτώματα. Κάθε επαναλαμβανόμενο επεισόδιο χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
7. Επίμονες γαστρεντερικές ενοχλήσεις
Φούσκωμα, πόνος στο έντερο, αλλαγές στις κενώσεις ή συχνοί εμετοί δεν είναι πάντα «ψυχολογικοί».
Μπορεί να σχετίζονται με:
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
- Τροφικές δυσανεξίες
- Φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου
- Ορμονικούς παράγοντες
- Γαστρικά έλκη
Το έντερο είναι ευαίσθητο, αλλά όχι «φαντασιόπληκτο». Όταν τα συμπτώματα επιμένουν, πρέπει να διερευνώνται.
Το μήνυμα είναι σαφές: Το σώμα στέλνει σήματα — Άκουσέ τα
Οι γυναίκες έχουν μάθει επί δεκαετίες να υποβαθμίζουν τον πόνο τους. Ήρθε η ώρα να αλλάξει αυτό.
Αν κάτι επιμένει, εντείνεται ή «δεν μοιάζει φυσιολογικό», δεν είναι απλώς άγχος. Είναι λόγος για να ζητήσεις ιατρική αξιολόγηση.
*Φωτογραφία αρχείου
Δείτε επίσης:
- Δύσκολες στιγμές για τη Δώρα Γκουντούρα – Αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα στο μάτι
- Μιχάλης Χατζηγιάννης: Ακυρώνει εμφανίσεις για έκτακτη χειρουργική επέμβαση
