Την ώρα που το Μουντιάλ βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να αποκαλύψει ότι το καλύτερο σπορ για την υγεία των παιδιών είναι είτε το ποδόσφαιρο είτε το μπάσκετ, καθώς διαπιστώθηκε ότι χτίζουν πιο γερά κοκάλα σε σχέση με τα αγωνίσματα του στίβου.
- Από τον Βασίλη Χονδρογιάννη
Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Medicine and Science in Sports and Exercise» αναφέρει ότι με οποιονδήποτε τρόπο κι αν αθλούνται τα παιδιά, κάνει καλό στην υγεία τους, ωστόσο κάποια αθλήματα είναι περισσότερο επωφελή από άλλα, ειδικά για την υγεία των οστών τους.
Σύμφωνα με τους ερευνητές του αμερικανικού Indiana University, τα αθλήματα στα οποία τα παιδιά κινούνται προς διαφορετικές κατευθύνσεις, όπως το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ, δημιουργούν πιο υγιή οστά, ενώ μεγαλώνουν, σε σχέση με τα αθλήματα στα οποία οι μικροί αθλητές κινούνται μόνο προς μια κατεύθυνση, όπως το τρέξιμο. Παράλληλα διαπιστώθηκε ότι το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ μειώνουν περισσότερο τον κίνδυνο τραυματισμών από την υπερβολική χρήση των οστών σε σχέση με το τρέξιμο.
«Τα στοιχεία μας δείχνουν ότι το να κάνει κανείς πολλών κατευθύνσεων σπορ, όταν είναι παιδί, μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού των οστών διότι αναπτύσσουν μεγαλύτερο και ισχυρότερο σκελετό, σε σχέση με τα αθλήματα όπως το τρέξιμο» ανέφερε ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Stuart Warden.
