Πώς συντηρούμε τρόφιμα σε υψηλές θερμοκρασίες

Ο Σύνδεσμος Εμπόρων Κεντρικής Λαχαναγοράς Αθηνών εξέδωσε ανακοίνωση με συμβουλές για τη συντήρηση τροφίμων σε υψηλές θερμοκρασίες.

  • Εφημερίδα «Έλληνας Αγρότης»

Χαρακτηριστικά, όπως τονίζεται, «μία από τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα είναι η κλιματική κρίση και η συνακόλουθη δυσκολία πρόσβασης εκατομμυρίων ανθρώπων σε επαρκή θρεπτική τροφή, καθώς και η επισιτιστική ανασφάλεια. Είναι αδήριτη η ανάγκη για να προστατεύσουμε τον πλανήτη αλλά και την υγεία μας να μη σπαταλάμε τρόφιμα, αλλά να διαχειριζόμαστε με σύνεση τις αγορές μας, καθώς και να αποθηκεύουμε/συντηρούμε σωστά τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Μπορούμε να αποφύγουμε τη σπατάλη κάνοντας προγραμματισμό αγορών, αποθηκεύοντας ορθώς τα τρόφιμα, μαγειρεύοντας σωστές ποσότητες φαγητού, επαναχρησιμοποιώντας υλικά και πρώτες ύλες».

Προγραμματισμός και προσεκτική επιλογή

«Ως ΣΕΚΛΑ, καλούμε όλους τους καταναλωτές στην υιοθέτηση ενός βιώσιμου μοντέλου για κάθε νοικοκυριό αλλά και συνηθειών, οι οποίες θα βοηθήσουν μακροπρόθεσμα τον πλανήτη μας. Η καλή συντήρηση ξεκινά από τον προγραμματισμό και την προσεκτική επιλογή από τον πάγκο. Προγραμματίζουμε τις αγορές μας, τι θα μαγειρέψουμε, καθώς και ποια ποσότητα, ενώ επιλέγουμε είδη τα οποία δεν φέρουν χτυπήματα ή δυσχρωμίες στην επιφάνειά τους. Αναφορικά με τη συντήρηση των φρούτων και λαχανικών, επιλέγουμε το χαμηλότερο ράφι του ψυγείου, τα ειδικά συρτάρια και θερμοκρασία έως και 10°C, ώστε να διατηρήσουν το άρωμα, τη γεύση, το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία. Τα αποθηκεύουμε άπλυτα, καθώς η έξτρα υγρασία θα επιταχύνει την αλλοίωσή τους. Τα λαχανικά πρέπει να είναι τοποθετημένα σε ειδικές σακούλες και διαχωρισμένα από τα φρούτα, διότι τα δεύτερα εκπέμπουν μια ουσία που ονομάζεται αιθυλένιο και τα κάνει να ωριμάζουν ή/και να αλλοιώνονται πιο γρήγορα. Από τα φρέσκα βότανα (όπως μαϊντανός, άνηθος, κόλιανδρος, δυόσμος) αφαιρούμε τον σπάγκο από το ματσάκι, τα τυλίγουμε σε ελαφρώς νωπό χαρτί κουζίνας και στη συνέχεια τα αποθηκεύουμε σε πλαστικό σακουλάκι. Τα λαχανικά με ρίζες (όπως τα καρότα, τα παντζάρια, οι πατάτες) διατηρούνται για πολύ περισσότερο χρόνο, είτε εντός είτε εκτός ψυγείου» τονίζει ο Σύνδεσμος Εμπόρων Κεντρικής Λαχαναγοράς Αθηνών.
Κάθε γραμμάριο τροφής που καταλήγει σε κάδο απορριμμάτων αντιστοιχεί σε πολύτιμους φυσικούς πόρους, οι οποίοι σπαταλιούνται. «Η σπατάλη τροφίμων αποτελεί μείζον ζήτημα, με σοβαρό αντίκτυπο στην οικιακή οικονομία και στο περιβάλλον, ενώ εντείνει τις κοινωνικές ανισότητες. Κάνουμε ανάληψη ευθύνης υιοθετώντας απλές, καθημερινές συνήθειες» δήλωσε ο πρόεδρος του ΣΕΚΛΑ Νίκος Καλόγρης.

Πρόσφατα, ο ΟΚΑΑ συμμετείχε σε ημερίδα αναφορικά με την επαναχρησιμοποίηση και την ένταξη στην κυκλική οικονομία ανακυκλώσιμων υλικών, αλλά και τη διαχείριση των απορριμμάτων στις εγκαταστάσεις ευθύνης του. Μεταξύ άλλων, ο διαχωρισμός των απορριμμάτων στην πηγή έχει οδηγήσει στη μείωση σε ποσοστό 83% των απορριμμάτων που καταλήγουν σε χωματερή.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Σάλος με τον Φειδία: Το πολιτικό του γραφείο έχει… πισίνα και 4 κρεβατοκάμαρες

Νέες αποκαλύψεις έρχονται να ανατρέψουν την εκδοχή του Κύπριου ευρωβουλευτή Φειδία Παναγιώτου σχετικά με το επίμαχο «γραφείο» του στη Λεμεσό,...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Μήνυμα Καραμανλή στο Μαξίμου

Σαφές μήνυμα προς το Μέγαρο Μαξίμου ότι εφεξής πορεύεται μαζί με τον Αντώνη Σαμαρά έστειλε ο Κώστας Καραμανλής λέγοντας με...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ξεκάθαρο μήνυμα των πολιτών για την επιστολική ψήφο – Τι κατέγραψε η δημοσκόπηση του Newsbreak

Σαφή στάση απέναντι στην ανακοίνωση της κυβέρνησης για την επέκταση της επιστολικής ψήφου και στις εθνικές εκλογές κατέγραψε η νέα...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Απάντηση – «φωτιά» Βενιζέλου για την αναθεώρηση του Συντάγματος

Σκληρή απάντηση στην κυβερνητική πρωτοβουλία για αναθεώρηση του Συντάγματος έδωσε ο Ευάγγελος Βενιζέλος. Ο πρώην αντιπρόεδρος της κυβέρνησης και συνταγματολόγος...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Συνταγματική Αναθεώρηση: Διχασμένη η Βουλή μετά τις ανακοινώσεις Μητσοτάκη

Με διχασμένες αντιδράσεις υποδέχθηκαν τα κόμματα της αντιπολίτευσης την πρόταση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη για Αναθεώρηση του Συντάγματος, με το...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Ποιος θεωρείτε ότι φέρει τη μεγαλύτερη ευθύνη για την τραγωδία στο εργοστάσιο της Βιολάντα;

Η φονική έκρηξη που σημειώθηκε στο εργοστάσιο της «Βιολάντας» στα Τρίκαλα με τραγικό απολογισμό των θάνατο 5 εργαζομένων, έφερε στο...
ΕΛΛΑΔΑ

Βόλος: Έπιασε τη μητέρα του από τον λαιμό και τη χτύπησε – 37 μήνες φυλάκιση στον 43χρονο

Σοκαριστικό περιστατικό ενδοοικογενειακής βίας στο Βόλο καταγράφηκε στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο της πόλης, όπου 43χρονος καταδικάστηκε σε 37 μήνες φυλάκιση για...
ΕΛΛΑΔΑ

Τέμπη: Καθίσματα χωρίς πυρασφάλεια – Αποκαλύψεις από το νέο πόρισμα του ΕΟΔΑΣΑΑΜ

Νέα, ιδιαιτέρως ανησυχητικά στοιχεία για το έγκλημα στα Τέμπη φέρνει στο φως η έκθεση του ΕΟΔΑΣΑΑΜ, η οποία δημοσιεύτηκε σήμερα,...
ΕΛΛΑΔΑ

Σέρρες: Νέα προθεσμία ζήτησε ο 56χρονος για τον φερόμενο βιασμό της κατάκοιτης θείας του

Νέα προθεσμία για να απολογηθεί ζήτησε και έλαβε ο 56χρονος που κατηγορείται για τον βιασμό της 78χρονης κατάκοιτης θείας του...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Διαβάστε ακόμα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Διαβάστε επίσης