Ο Ηλίας Βαλάσης έγινε γνωστός στο τηλεοπτικό κοινό από τη συμμετοχή του στο reality «Survivor» το 2003. Μπορεί ο ίδιος να μην κέρδισε το παιχνίδι, ωστόσο ήταν ο νικητής της καρδιάς όσων το παρακολουθούσαν.
Μετά από τη συμμετοχή του στο reality επιβίωσης, o Ηλιάς Βαλάσης παρουσίασε το reality «Φάρμα». Έκτοτε ασχολήθηκε με την υποκριτική και την σκηνοθεσία.
Ωστόσο αυτήν την περίοδο απέχει από τα καλλιτεχνικά δρόμενα καθώς ο κλάδος αυτός έχει πληγεί από την πανδημία του κορωνοϊού και, όπως αποκάλυψε ο ίδιος μέσα από την κάμερα της εκπομπής «Ευτυχείτε», για να βγάλει τα προς το ζην δουλεύει σε οικοδομή.
«Τα θέατρα είναι κλειστά, οπότε τώρα δουλεύω στην οικοδομή. Περνάμε μια πολύ δύσκολη στιγμή που θα πρέπει όλοι μας να βρούμε κάτι για να επιβιώσουμε. Εγώ επέλεξα αυτό το πράγμα να κάνω, το οποίο με κάνει και αισθάνομαι πολύ περήφανος. Η λάσπη, ο ιδρώτας, η καθημερινότητα, το πρωινό ξύπνημα, όλα αυτά με έκαναν και θυμήθηκα ότι δύσκολα βγαίνει το ψωμί και όχι τόσο εύκολα. Δουλεύω σε μια οικοδομή με 80 άτομα και είμαστε μόνο δύο Έλληνες, όλοι οι υπόλοιποι είναι ξένοι.» και συνέχισε λέγοντας:
«Επειδή ήμουν στη Φάρμα και το Survivor τι σημαίνει; Ότι είμαι καλύτερος άνθρωπος από τους υπόλοιπους; Ότι είμαι πιο σπουδαίος γι’ αυτό που έκανα; Τι είμαι; Απλά είχα έκθεση στην τηλεόραση που αυτό σε κάνει τρομερά αναγνωρίσιμο, τελεία. Είμαστε πολύ κουτοί να νομίζουμε ότι η τηλεόραση μας κάνει σπουδαιότερους. Για τηλεοπτική σειρά δεν με έχουν προσεγγίσει, είχα μιλήσει και για το Survivor, όπου δεν έγινε δεύτερη κουβέντα, είχα μιλήσει και για το Nomads όπου τελικά κάποιος άλλος πήρε τη θέση μου»
