Ο πρωινός καφές… σώζει ζωές

Όσοι τον πίνουν νωρίς το πρωί κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία

Must Read

Όσοι πίνουν καφέ το πρωί έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σύγκριση με όσους πίνουν καφέ όλη την ημέρα ή δεν πίνουν καθόλου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας «European Heart Journal».

Στην έρευνα του αμερικανικού Tulane University συμμετείχαν 40.725 ενήλικες που έλαβαν μέρος στην Εθνική Έρευνα Υγείας και ∆ιατροφής των ΗΠΑ την περίοδο 1999-2018. Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν για όλα τα τρόφιμα και τα ποτά, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, που κατανάλωναν τουλάχιστον για μία ημέρα. Μια υποομάδα 1.463 ατόμων συμπλήρωσε λεπτομερές ημερολόγιο κατανάλωσης τροφίμων και ποτών επί μία εβδομάδα.

Το 36% όλων των ατόμων που συμμετείχαν στη μελέτη έπιναν καφέ το πρωί, το 16% έπινε καφέ καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και το 48% δεν έπινε καφέ. Στη συνέχεια οι ερευνητές συνέδεσαν αυτές τις πληροφορίες με τα αρχεία των θανάτων και την αιτία θανάτου για μια περίοδο εννιά έως δέκα ετών. ∆ιαπιστώθηκε ότι όσοι έπιναν δύο, τρία ή και περισσότερα φλιτζάνια καφέ το πρωί είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία και 31% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν καφέ.

Όσοι έπιναν ένα φλιτζάνι ή λιγότερο καφέ επωφελήθηκαν από μικρότερη μείωση του κινδύνου. Αντίθετα, δεν παρατηρήθηκε μείωση του κινδύνου για όσους έπιναν καφέ όλη την ημέρα.

Πηγή: Εφημερίδα Espresso

Διαβάστε ακόμα:

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

«Διαμαρτυρόμενος χειροκροτητής»;

Εξαφανισμένος είναι αυτές τις μέρες ο υπουργός Άμυνας Νίκος Δένδιας ο οποίος δεν συμμετείχε σε καμία συζήτηση για τη μεταφορά...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Προσεχώς δεύτερος

Δεύτερο κόμμα θα ξεκινήσουν να εμφανίζουν οι δημοσκόποι τον φορέα που ετοιμάζει ο Αλέξης Τσίπρας ώστε μετά την παρουσίαση της...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Στήριξη από Δαβάκη

Εκτός κάδρου για το μνημείο έχει μείνει τελείως ο Λάκωνας υφυπουργός Άμυνας Θανάσης Δαβάκης, απόγονος στρατιωτικών με μέγιστη συμβολή στους...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βελόπουλος: «Διχάζετε τους Έλληνες, σκυλεύετε τους νεκρούς»

Η τροπολογία «είναι αντιδημοκρατική, διχαστική. Θέλετε να αλλάξετε ατζέντα με αυτά που κάνετε», τόνισε ο Κυριάκος Βελόπουλος σε παρέμβασή του...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κουτσούμπας: «Προσβάλλετε τον Άγνωστο Στρατιώτη όταν το προορίζετε για να βγάζουν σέλφι οι τουρίστες»

Προβληματική χαρακτήρισε την εμπλοκή του Υπουργείου Άμυνας με το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, επεσήμανε στην Ολομέλεια της Βουλής ο Δημήτρης...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Θα ψηφίζατε ένα κόμμα στο οποίο θα συμμετείχε η Μαρία Καρυστιανού;

Μπορεί η ίδια η Μαρία Καρυστιανού να απορρίπτει το ενδεχόμενο δημιουργίας κόμματος με την ίδια επικεφαλής, οι μετρήσεις όμως για...
ΕΛΛΑΔΑ

Ασλανίδης: Μας απειλούν με προσαγωγές για να αιτιολογήσουμε τις εκταφές των παιδιών μας

Την ώρα που ανά τη χώρα εξαγγέλλονται κινητοποιήσεις με αφορμή την τροπολογία για το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη, ο Παύλος...
ΕΛΛΑΔΑ

Κως: Τουρίστρια κατήγγειλε τον βιασμό της από Νιγηριανό υπάλληλο ξενοδοχείου

Μια τουρίστρια από την Αγγλία κατήγγειλε πως έπεσε θύμα βιασμού από υπάλληλο ξενοδοχείου Νιγηριανής καταγωγής κατά την παραμονή στο νησί...
ΕΛΛΑΔΑ

Κυρανάκης: «Γελοιότητες» ότι δεν επιτρέπεται να οδηγείς με χοντρό μπουφάν

Τέλος μια και καλή στα όσα ανακριβή έχουν δημοσιευτεί το τελευταίο διάστημα, σύμφωνα με τα οποία απαγορεύεται κάποιος να οδηγεί...

Διαβάζονται τώρα