Ο πρωινός καφές… σώζει ζωές

Όσοι τον πίνουν νωρίς το πρωί κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία

Must Read

Όσοι πίνουν καφέ το πρωί έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία σε σύγκριση με όσους πίνουν καφέ όλη την ημέρα ή δεν πίνουν καθόλου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας «European Heart Journal».

Στην έρευνα του αμερικανικού Tulane University συμμετείχαν 40.725 ενήλικες που έλαβαν μέρος στην Εθνική Έρευνα Υγείας και ∆ιατροφής των ΗΠΑ την περίοδο 1999-2018. Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν για όλα τα τρόφιμα και τα ποτά, συμπεριλαμβανομένου του καφέ, που κατανάλωναν τουλάχιστον για μία ημέρα. Μια υποομάδα 1.463 ατόμων συμπλήρωσε λεπτομερές ημερολόγιο κατανάλωσης τροφίμων και ποτών επί μία εβδομάδα.

Το 36% όλων των ατόμων που συμμετείχαν στη μελέτη έπιναν καφέ το πρωί, το 16% έπινε καφέ καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και το 48% δεν έπινε καφέ. Στη συνέχεια οι ερευνητές συνέδεσαν αυτές τις πληροφορίες με τα αρχεία των θανάτων και την αιτία θανάτου για μια περίοδο εννιά έως δέκα ετών. ∆ιαπιστώθηκε ότι όσοι έπιναν δύο, τρία ή και περισσότερα φλιτζάνια καφέ το πρωί είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία και 31% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν καφέ.

Όσοι έπιναν ένα φλιτζάνι ή λιγότερο καφέ επωφελήθηκαν από μικρότερη μείωση του κινδύνου. Αντίθετα, δεν παρατηρήθηκε μείωση του κινδύνου για όσους έπιναν καφέ όλη την ημέρα.

Πηγή: Εφημερίδα Espresso

Διαβάστε ακόμα:

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Συνάντηση Μητσοτάκη – Γκίλφοϊλ στη Νέα Υόρκη

Το Atlantic Council και ο Όμιλος Antenna διοργάνωσαν συνάντηση στη Νέα Υόρκη, όπου έδωσε το παρών και ο Έλληνας πρωθυπουργός...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Να δεις που το Πάσχα θα σουβλίσουμε κουνέλια…

Πολύ δύσκολη είναι η κατάσταση με την ευλογιά των προβάτων και όπως άρχισαν να ψιθυρίζουν στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης την...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

To μήνυμα των Τούρκων που αγνοήθηκε

Μέρες τώρα, υπήρχαν έντονες συζητήσεις στην Αθήνα για το ενδεχόμενο ματαίωσης της συνάντησης του Κυριάκου Μητσοτάκη με τον Ρετζέπ Ταγίπ...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Τσακαλώτος κατά Τσίπρα: «Δεν χωράνε στην αριστερά αυτά που λέει»

Δυο ξένοι φαίνεται ότι είναι πια Ευκλείδης Τσακαλώτος και Αλέξης Τσίπρας και ας βρέθηκαν μαζί στην κυβέρνηση της «πρώτη φορά...
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γεραπετρίτης στο Reuters: Η Ελλάδα θα εγγυηθεί τον ασφαλή πλου του στολίσκου της Γάζας στα χωρικά της ύδατα

Η Ελλάδα θα εγγυηθεί τον ασφαλή πλου των σκαφών που βρίσκονται στα χωρικά της ύδατα και συμμετέχουν σε διεθνή στολίσκο...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Πρέπει να ικανοποιηθεί το αίτημα του απεργού πείνας Πάνου Ρούτσι;

Ο πατέρας του Ντένη Ρούτσι, θύματος των Τεμπών, έχει ξεκινήσει απεργία πείνας με αίτημα την εκταφή του παιδιού του, προκειμένου...
ΕΛΛΑΔΑ

Επίσημη στήριξη στο αίτημα Ρούτσι για εκταφή της σορού του γιου του, από τους δικηγορικούς συλλόγους

Ο Πάνος Ρούτσι ξεκίνησε απεργία πείνας και δίψας μπροστά από τη Βουλή, ζητώντας να του δοθεί άδεια εκταφής της σορού...
ΕΛΛΑΔΑ

Ρούπος μετά τον σάλο για το «αστείο» με την ελληνική σημαία: «Σκέφτομαι να κινηθώ νομικά»

Μια άστοχη αναφορά του στην ελληνική σημαία ήταν, όπως αποδείχτηκε, αρκετή για να οδηγήσει στην άμεση λήξη της συνεργασίας του...
ΕΛΛΑΔΑ

Μυρτώ της Πάρου: Οι συγκινητικές ευχές από τη μητέρα της για την γιορτή της…

Η υπόθεση της Μυρτώς της Πάρου είναι μια από τις πιο σοκαριστικές και τραγικές εγκληματικές υποθέσεις που συγκλόνισαν την Ελλάδα....

Διαβάζονται τώρα