Με υψηλές θερμοκρασίες και έντονη θερμική επιβάρυσνη εξελίσσεται το πρώτο ισχυρό κύμα καύσωνα του καλοκαιριού, με το θερμόμετρο να ανεβαίνει περαιτέρω τις επόμενες ημέρες.
Το θερμό επεισόδιο αναμένεται να διαρκέσει συνολικά τέσσερις έως πέντε ημέρες, με τη Δευτέρα και την Τρίτη να αποτελούν το δυσκολότερο διάστημα. Σε αρκετές ηπειρωτικές περιοχές οι θερμοκρασίες θα κινηθούν σε επίπεδα άνω των 40 βαθμών, ενώ τοπικά αναμένεται να φτάσουν ακόμη και τους 43 βαθμούς Κελσίου.
«Θερμή» Δευτέρα
Η θερμοκρασία αναμένεται να παρουσιάσει περαιτέρω άνοδο τη Δευτέρα, με τις υψηλότερες τιμές να καταγράφονται κυρίως σε περιοχές της Θεσσαλίας, της ανατολικής Στερεάς Ελλάδας, της Πελοποννήσου και κατά τόπους στην Αττική.
Σε αρκετές πεδινές και ηπειρωτικές περιοιχές ο υδράργυρος θα ξεπεράσει τους 40 βαθμούς, ενώ η ζέστη θα είναι ιδιαίτερα έντονη στα μεγάλα αστικά κέντρα, όπου το φαινόμενο της αστικής θερμικής νησίδας θα εντείνει τη δυσφορία.
Στην Αθήνα οι θερμοκρασίες αναμένεται να κινηθούν κοντά στους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου, ενώ ακόμη υψηλότερες τιμές προβλέπονται σε περιοχές της Θεσσαλίας.
🎯 Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΤΟΥ ΘΕΡΜΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
✅Η εικόνα του τριημέρου Δευτέρα–Τετάρτη δείχνει ότι δεν έχουμε απλή «ζεστή περίοδο», αλλά θερμό επεισόδιο με χαρακτηριστικά καύσωνα, κυρίως στα ηπειρωτικά. Η κορύφωση φαίνεται να έρχεται τη Δευτέρα και την Τρίτη, ενώ η Τετάρτη… pic.twitter.com/VVwZS8Rfzs— Theodoros Kolydas (@KolydasT) July 19, 2026
Τρίτη: Η κορύφωση του καύσωνα
Σε ανάρτησή του ο μετεωρολόγος Θοδωρής Κολυδάς τονίζει ότι η Τρίτη θα αποτελέσει μία από τις πιο δύσκολες ημέρες του θερμού επεισοδίου.
Οι υψλήες θερμοκρασίες θα επιμείνουν σε μεγάλο μέρος της ηπειρωτικής χώρας, με τις θερμότερες περιοχές να εντοπίζονται στη Θεσσαλία, την ανατολική Στερεά Ελλάδα και τμήματα της Πελοποννήσου.
Κατά τόπους, ο υδράργυρος μπορεί να φτάσει ή και να ξεπεράσει τους 42 βαθμούς, ενώ σε ορισμένες περιοχές αναμένονται μέγιστες θερμοκρασίες έως και 43 βαθμούς Κελσίου.
Η αίσθηση της ζέστης θα είναι ακόμη πιο έντονη, καθώς η θερμική καταπόνηση θα αυξάνεται, ιδιαίτερα σε περιοχές όπου οι άνεμοι θα παραμείνουν ασθενείς και η ατμόσφαιρα θα είναι βαριά.

Η «παγίδα» της Τετάρτης
Παρά το ενδεχόμενο μικρής υποχώρησης της θερμοκρασίας στα ανώτερα στρώματα της ατμόσφαιρας, η Τετάρτη δεν αναμένεται να φέρει άμεσα ουσιαστική ανακούφιση.
Η θερμότητα που θα έχει συσσωρευτεί στο έδαφος, σε συνδυασμό με τις υψηλές νυχτερινές θερμοκρασίες, θα διατηρήσει την αίσθηση δυσφορίας σε υψηλά επίπεδα. Έτσι, ακόμη και αν καταγραφεί μικρή πτώση στις μέγιστες τιμές, η θερμική επιβάρυνση θα παραμείνει σημαντική, κυρίως στα ηπειρωτικά και στα μεγάλα αστικά κέντρα.
Οι συνθήκες θα είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για τον ανθρώπινο οργανισμό σε Θεσσαλία, Στερεά Ελλάδα και τμήματα της Κεντρικής Μακεδονίας. Ο δείκτης θερμικής καταπόνησης αποτυπώνει συνθήκες στις οποίες η πραγματική αίσθηση της ζέστης είναι υψηλότερη από την ένδειξη του θερμομέτρου.
🎯 Ο ΔΕΙΚΤΗΣ ΘΕΡΜΙΚΗΣ ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗΣ
✅ Ο δείκτης θερμικής καταπόνησης αποτελεί ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο, γιατί δεν αποτυπώνει μόνο τη θερμοκρασία, αλλά τη συνολική επιβάρυνση που δέχεται ο ανθρώπινος οργανισμός από τη ζέστη, λαμβάνοντας υπόψη και άλλους κρίσιμους παράγοντες.… pic.twitter.com/vCPUzYmRDK— Theodoros Kolydas (@KolydasT) July 19, 2026
Αθήνα: Ανάσες δροσιάς σε συντριβάνια, παραλίες και κλιματιζόμενους χώρους
Η ζέστη είναι ήδη ιδιαίτερα αισθητή στην Αθήνα, με κατοίκους και τουρίστες να αναζητούν τρόπους για να προστατευθούν από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Οι πλατείες και οι υπαίθριοι χώροι άρχισαν να αδειάζουν κατά τις θερμές ώρες της ημέρας, ενώ πολλοί αναζήτησαν λίγη δροσιά στα σιντριβάνια, στις κοντινές παραλίες της Αττικής αλλά και σε κλιματιζόμενους χώρους.
Βεντάλιες, καπέλα, ομπρέλες και μπουκάλια νερού αποτέλεσαν απαραίτητα αντικείμενα για όσους χρειάστηκε να κινηθούν στην πόλη. Παράλληλα, αρκετοί καταναλωτές επέλεξαν εμπορικά κέντρα και καταστήματα που παρέμειναν ανοιχτά λόγω των θερινών εκπτώσεων, συνδυάζοντας τις αγορές τους με την παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους.
Από την Πέμπτη η μεγάλη αλλαγή
Η ουσιαστική αποκλιμάκωση του καύσωνα αναμένεται από την Πέμπτη. Η ενίσχυση των βόρειων ανέμων θα οδηγήσει σε αισθητή πτώση της θερμοκρασίας, αρχικά στη βόρεια Ελλάδα και στη συνέχεια στις υπόλοιπες περιοχές της χώρας.
Η αλλαγή του καιρού αναμένεται να γίνει περισσότερο αισθητή προς το τέλος της εβδομάδας, ενώ σύμφωνα με τις μέχρι στιγμής εκτιμήσεις δεν αποκλείεται να σημειωθούν τοπικές βροχές ή ακόμη και καταιγίδες σε ορισμένες περιοχές.
Δείτε επίσης: Καιρός: Στο «κόκκινο» η χώρα από σήμερα – Στους 40°C ο υδράργυρος, έως και 43°C τις επόμενες ημέρες






