Τετάρτη, 7 Ιουνίου 2023

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

OΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΓΙΑ: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αλκοόλ και δίαιτα

Το αλκοόλ είναι άμεσα συνδεδεμένο με την κοινωνική μας...

«Ασπίδα» για το στήθος το φυστικοβούτυρο και καρύδια

Με την υψηλή κατανάλωση φυστικοβούτυρου κατά τη διάρκεια των...

Ένα μήλο την ημέρα…

Ενα μήλο την ημέρα κάνει τον γιατρό πέρα και...

Ταχίνι: Το παραδοσιακό «σούπερ τρόφιμο»

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να...

Οι 9 τροφές που «καταστρέφουν» τα δόντια

H πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για την υγεία...

Θοδωρής Μαραντίνης: «Έχω δώσει στη Σίσσυ Χρηστίδου 173.568 ευρώ από τότε που χωρίσαμε»

Η δικαστική διαμάχη του Θοδωρή Μαραντίνη και της Σίσσυς...

Αντιμετωπίστε τα συμπτώματα της περιόδου με τη διατροφή

Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την έμμηνο ρύση της κάθε...

Μούρα: Ο πολύτιμος θησαυρός της διατροφής

Αρωμα, γεύση και βιταμίνες. Τα μούρα είναι ο πολύτιμος...

Οι κίνδυνοι του «ελεύθερου γεύματος» σε ένα διαιτολόγιο

Να κάνω όλη την εβδομάδα δίαιτα και μία ημέρα...

Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία στο πασχαλινό τραπέζι κρύβει κινδύνους

Το απότομο πέρασμα από τη νηστεία της Σαρακοστής ή...

Πάσχα: Διατροφικές οδηγίες για άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη

Η Μεγάλη Εβδομάδα ως περίοδος περισυλλογής, συγκέντρωσης και θρησκευτικής...

Τα λάθη που κάνουμε στη νηστεία

Διανύουμετην περίοδο της Σαρακοστής,κάτι που ίσως για πολλούς αποτελεί...

Φράουλες: Ασπίδα στην καρδιά και τη γήρανση του εγκεφάλου

Με έντονο κόκκινο χρώμα και ξεχωριστή γλυκιά γεύση, δεν...

Οι τροφές που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Ερευνες έχουν δείξει ότι το προσδόκιμο ζωής επηρεάζεται από...

Η διατροφική αξία του τραπεζιού της 25ης Μαρτίου

Η 25η Μαρτίου είναι η μία από τις δύο...

Γιατί η άνοιξη είναι η καταλληλότερη περίοδος να ξεκινήσετε διατροφή

Αν ο χειμώνας σάς αποχαιρέτησε με μερικά κιλά παραπάνω,...

H μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

Η μεσογειακή διατροφή που είναι πλούσια σε τροφές όπως...

Τα 5 λάθη που κάνουμε την περίοδο της νηστείας

Βρισκόμαστε σε περίοδο Σαρακοστής, κάτι που ίσως για πολλούς...

Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν το άγχος

Η καθημερινή κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να οδηγήσει σε...

Οι «παγίδες» της Σαρακοστής

Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής,...