Πέμπτη 13/5/2021

διατροφή

Χοντρά «φάουλ» που προκαλούν λίπος στην κοιλιά

Γιατί δεν μπορείτε να χάσετε λίπος από την περιοχή της κοιλιάς; Δεν χάνετε προπόνηση,...

Παιδιά και νηστεία: 5 tips για να αγαπήσουν το σαρακοστιανό μενού

Το θέμα της νηστείας όσον αφορά τα παιδιά προβληματίζει κάθε χρόνο πολλούς γονείς. Πρέπει...

Προσφυγή στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο κατά του κλεισίματος των δικαστηρίων

Προσέφυγε γυναίκα που δεν μπορεί να εισπράξει διατροφή 200 ευρώ που της έχει επιδικαστεί

Ο τρόπος κατανάλωσης του φαγητού «μαρτυρά» τον χαρακτήρα μας

Συχνά λέμε ότι «είμαστε αυτό που τρώμε». Φαίνεται όμως ότι ο τρόπος με τον...

Λιγούρα stop! 5 τρόποι για να περιορίσετε τις επισκέψεις στο ψυγείο

Ο όρος «λιγούρα» χρησιμοποιείται για να περιγράψει την επιθυμία που έχουμε όχι για τροφή...

Το φυσιολογικό βάρος και η «καλή» χοληστερόλη προστατεύουν από τον κορωνοϊό

Ο τρόπος ζωής που ακολουθεί κανείς μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο μόλυνσης από τον...

Τροφές πλούσιες σε Βιταμίνη D που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Αυτά είναι τα τρόφιμα πλούσια σε Bιταμίνη D, γνωστή και ως η «βιταμίνη του...

Πώς μπορείτε να αλλάξετε την διατροφή σας τώρα που μπήκε η άνοιξη

Η κατάλληλη εποχή για να φέρετε αλλαγές στη διατροφή σας, να πάρετε αποφάσεις και...

Πέντε αλλαγές που πρέπει να κάνει στη διατροφή του ένας άνδρας, μετά την ηλικία των 40

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνδρες ηλικίας μεταξύ 45-54 ετών είναι 2 φορές πιο...

Lenny Kravitz: Η προπόνηση και η διατροφή που τον διατηρεί σε άψογη φόρμα στα 56 του χρόνια!

Πριν από μια μέρα, ο Lenny Kravitz ανέβασε μια φωτογραφία στον προσωπικό του λογαριασμό...

Νηστεία: Οι παγίδες που πρέπει να προσέξετε στο σαρακοστιανό τραπέζι

Η Καθαρά Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής, με τη νηστεία μέχρι και...

Πώς να σταματήσετε τις λιγούρες

Για πολλούς η ντοπαμίνη είναι ο νευροδιαβιβαστής που σε κάνει να νιώθεις καλά. Είναι...

Το μυστικό της μακροζωίας σε φρούτα και λαχανικά 

Η διατροφή της μακροζωίας απαρτίζεται από τρεις μερίδες λαχανικά και δύο μερίδες φρούτα τη...

«Xωρίς ζάχαρη – χαμηλά λιπαρά» – Yγιεινές τροφές που δεν είναι και τόσο «αθώες»

Χάρη στις διατροφικές τάσεις που κάνουν την εμφάνισή τους κάθε χρόνο στα μέσα κοινωνικής...

Ποιες είναι οι τροφές-σύμμαχος του οργανισμού

Η πτώση της θερμοκρασίας καθιστά τον οργανισμό μας πιο ευάλωτο σε ιώσεις! Τα τρόφιμα...

Ποιες τροφές αυξάνουν την ερωτική διάθεση

Καθώς στις 14 Φεβρουαρίου είναι του Αγίου Βαλεντίνου και γιορτάζουν οι ερωτευμένοι σε όλη...

Διατροφικές συμβουλές θα σας απαλλάξουν από τους πόνους της περιόδου

Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την έμμηνο ρύση της κάθε μήνα. Αν και ορισμένες ούτε...

Σίριαλ η διαμάχη της Μυρτάλης του «Voice» με τον πατέρα της που της έκοψε τη διατροφή

Σε σίριαλ με απρόβλεπτο φινάλε εξελίσσεται η δικαστική διαμάχη που έχει ξεσπάσει ανάμεσα στον...

Τα αυτοάνοσα νοσήματα, οι επιπλοκές και το μενού «υπερόπλο»!

Oλοι μας θέλουμε να έχουμε ένα γερό και δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα, έτοιμο ανά πάσα...

Stop στην πουρίνη! Η ιδανική δίαιτα που περιορίζει την ουρική αρθρίτιδα

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διαλύει μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη....

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ