Ανησυχητικά είναι τα νέα δεδομένα που έρχονται από τη διεθνή ιατρική κοινότητα, καθώς ολοένα και περισσότεροι νέοι εμφανίζουν Μη Αλκοολική Λιπώδη Νόσο του Ήπατος, μια πάθηση που μέχρι πρόσφατα συνδεόταν κυρίως με μεγαλύτερες ηλικίες.
Σύμφωνα με πρόσφατο ρεπορτάζ του Mayo Clinic, οι γιατροί καταγράφουν αύξηση περιστατικών ακόμη και σε άτομα κάτω των 30 ετών, με βασικούς παράγοντες την κακή διατροφή, την καθιστική ζωή και την παχυσαρκία.
Τι είναι η «σιωπηλή» νόσος
Η συγκεκριμένη πάθηση χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, χωρίς να υπάρχει κατανάλωση αλκοόλ. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι σε αρχικά στάδια δεν εμφανίζει έντονα συμπτώματα.
Σε πολλές περιπτώσεις, οι ασθενείς:
- δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν
- διαγιγνώσκονται τυχαία σε εξετάσεις αίματος
- εμφανίζουν προχωρημένη βλάβη όταν πια είναι αργά
Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε:
- Κίρρωση του Ήπατος
- ηπατική ανεπάρκεια
- ακόμη και καρκίνο του ήπατος
Γιατί αυξάνονται τα περιστατικά
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η εκρηκτική αύξηση σχετίζεται άμεσα με τον σύγχρονο τρόπο ζωής:
- υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφών
- υψηλή πρόσληψη ζάχαρης και αναψυκτικών
- έλλειψη άσκησης
- αύξηση παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας
Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί το γεγονός ότι η νόσος εμφανίζεται πλέον και σε παιδιά.
Τα «ύπουλα» σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Παρότι συχνά ασυμπτωματική, υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια:
- ανεξήγητη κόπωση
- ήπιος πόνος στο δεξί άνω μέρος της κοιλιάς
- αυξημένες τρανσαμινάσες σε εξετάσεις αίματος
- δυσκολία συγκέντρωσης
Οι γιατροί τονίζουν ότι ακόμη και ήπιες ενδείξεις πρέπει να ελέγχονται.
Μπορεί να αναστραφεί;
Το θετικό είναι ότι στα αρχικά στάδια η νόσος είναι αναστρέψιμη.
Οι βασικές παρεμβάσεις περιλαμβάνουν:
- απώλεια βάρους (έστω 5-10%)
- υιοθέτηση μεσογειακής διατροφής
- τακτική άσκηση
- μείωση ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφών
Δεν υπάρχει ακόμη ειδικό φάρμακο, γεγονός που καθιστά την πρόληψη καθοριστική.
Οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι η Μη Αλκοολική Λιπώδης Νόσος του Ήπατος εξελίσσεται σε μία από τις μεγαλύτερες απειλές δημόσιας υγείας των επόμενων δεκαετιών.
*Φωτογραφία αρχείου
Δείτε επίσης:
- Ελπίδα για έγκαιρη διάγνωση: Τεστ αίματος εντοπίζει βλάβες στο ήπαρ πριν εξελιχθούν σε καρκίνο
- Έρευνα: Η Μεσογειακή Διατροφή μειώνει δραματικά τον κίνδυνο θανάτου και ασθενειών
