Η αϋπνία και η υπερκόπωση επιδεινώνουν τη νόσηση από τον κορωνοϊό

88% μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης έχουν όσοι δεν κοιμούνται καλά

Must Read

Η αϋπνία, ο διαταραγμένος ύπνος και η υπερκόπωση δείχνουν να επιδεινώνουν τη νόσηση από τον κορωνοϊό, αφού νέα έρευνα έδειξε ότι κάθε πρόσθετη ώρα βραδινού ύπνου σχετίζεται με κατά 12% μικρότερη πιθανότητα να κολλήσει κάποιος κορωνοϊό.

Ο ανεπαρκής και διαταραγμένος ύπνος καθώς και η υπερκόπωση έχουν στο παρελθόν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο διάφορων ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων, μεταξύ των οποίων η γρίπη και τα κρυολογήματα. Τώρα ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Κλινικής Ιατρικής Σάρα Σάιντελμαν, του πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης, ανέλυσαν στοιχεία για 2.884 υγειονομικούς από Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Βρετανία και ΗΠΑ, από τους οποίους οι 568 είχαν νοσήσει από Covid-19.

88% μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης

Σε σχέση με όσους κοιμούνταν καλά, εκείνοι με πολλά προβλήματα ύπνου είχαν 88% μεγαλύτερη πιθανότητα μόλυνσης από τον κορωνοϊό. Επιπλέον, ένα μεγαλύτερο ποσοστό μεταξύ όσων πέρασαν Covid-19 ανέφερε προηγούμενη υπερκόπωση (5,5%), έναντι όσων δεν αρρώστησαν (3%). Σε σχέση με όσους ποτέ δεν ένιωθαν υπερκόπωση, εκείνοι που την ένιωθαν καθημερινά είχαν υπερδιπλάσια πιθανότητα λοίμωξης Covid-19. Επίσης, οι τελευταίοι είχαν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν σοβαρή νόσο και η περίοδος ανάρρωσής τους να είναι μακρά.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι ο βιολογικός μηχανισμός που συνδέει τον Covid-19 με τις διαταραχές του ύπνου και την υπερκόπωση παραμένει ασαφής, όμως πιθανώς οφείλεται στο γεγονός ότι η έλλειψη ύπνου τα βράδια και η κούραση τη μέρα επιδρούν αρνητικά στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

 
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Η σπάνια εμφάνιση του Απόστολου Κακλαμάνη: Σε εκδήλωση στα 89 του

Ιστορικό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ και μία από τις πιο μακροχρόνιες κοινοβουλευτικές παρουσίες στη μεταπολιτευτική Ελλάδα. Έχει διατελέσει πολλές φορές βουλευτής,...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Βουλή: Αλλάζουν τα υπουργικά καθίσματα!

«Ρεκτιφιέ» ξεκινά στην Ολομέλεια της Βουλής. Και ξεκινά από την καρέκλα του Κυριάκου Μητσοτάκη και τις καρέκλες των υπουργών του!...
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Αλέξης Τσίπρας: Περί όνου σκιάς

Η επάνοδος στα πρωτοσέλιδα ήταν μεν εντυπωσιακή, άκαιρη δε
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τώρα ο Κασσελάκης δηλώνει… ακτιβιστής της πολιτικής!

Μετά τον κακό χαμό που συμβαίνει στον ΣΥΡΙΖΑ, από τη στιγμή αποχώρησης και του Αλέξη Τσίπρα, άρχισε η επανεμφάνιση του...
SLIDER

Πράξη δεύτερη για το 13ωρο – Το νομοσχέδιο που βγάζει στους δρόμους τους εργαζόμενους

Η κυβέρνηση προχωρά ακάθεκτη στη δεύτερη και καθοριστική πράξη για το νομοσχέδιο που νομιμοποιεί το 13ωρο, φέρνοντας στην Ολομέλεια ένα...
ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ

Δημοσκόπηση: Συμφωνείτε με τη φύλαξη του Αγνώστου Στρατιώτη από τον Στρατό;

Η πρόσφατη ανακοίνωση του πρωθυπουργού για την ανάληψη ευθύνης της εποπτείας του Μνημείου του Αγνώστου Στρατιώτη από τις Ένοπλες Δυνάμεις,...
ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός 3,1 Ρίχτερ στο Σίγρι Λέσβου – Αισθητός στο δυτικό τμήμα του νησιού

Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ καταγράφηκε στις 23:24 το βράδυ της Δευτέρας 13 Οκτωβρίου στη Λέσβο, προκαλώντας...
ΕΛΛΑΔΑ

20χρονος στον Μαραθώνα πυροβολούσε με… καλάσνικοφ έξω από σπίτι!

Ασύλληπτο περιστατικό στον Μαραθώνα με πρωταγωνιστή έναν 20χρονο. Ο οποίος πήγε έξω από το σπίτι ενός 30χρονου και άρχισε να...
ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Ανακοπή μέσα σε αστικό λεωφορείο – Τουρίστας κατέρρευσε μπροστά στους επιβάτες

Δραματικές στιγμές εκτυλίχθηκαν το βράδυ της Δευτέρας μέσα σε αστικό λεωφορείο στα Χανιά, όταν ένας ηλικιωμένος έχασε ξαφνικά τις αισθήσεις...

Διαβάζονται τώρα