Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2022

Άννα Μαρία Λυκουρέζου: H αποκάλυψη για το αυτοάνοσο νόσημα που πάσχει και το μήνυμα που θέλει να περάσει στον κόσμο

Συντάκτης: Newsroom

Δημοσίευση:

Η Άννα Μαρία Λυκουρέζου είναι ένα ζωντανό παράδειγμα «καλής ζωής». Η ίδια είναι πολύ ενεργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και το τελευταίο διάστημα προσπαθεί να προωθήσει έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής τον οποίο μάλιστα, ακολουθεί πιστά.

Σε πρόσφατη ανάρτησή της είχε ενημερώσει τους διαδικτυακούς της φίλους ότι κατάφερε να απεξαρτηθεί από το αλκοόλ και τις ουσίες εδώ και 17 χρόνια και πως αυτή της η απόφαση τη βοήθησε για την μετέπειτα της πορεία.

«Ζήσε μια Ζωή καθαρή. Ζήσε μια Ζωή αληθινή. Δεν χρειαζόμαστε πολλά.
17 χρόνια τώρα με ανακαλύπτω, με βελτιώνω, με ορίζω.
Μπορεί αν δεν έμπλεκα να είχα άλλη πορεία.

Αλλά θα είχα την ίδια σοφία? Θα είχα τις ίδιες ευαισθησίες? Θα είχα μάθει τόσα για την Ζωή, για την διατροφή, για την κίνηση…..?

Η Ζωή που έχω διαλέξει είναι μοναχική.
Δεν μπορείς να συναναστρέφεσαι με ανθρώπους που πίνουν είτε αλκοόλ, είτε κάνουν ναρκωτικά. Δυστυχώς οι περισσότεροι κάτι κάνουν. Δυστυχώς δεν είσαι “in” αν δεν κάνεις… Πλήττω με τέτοιες διακρίσεις. Δεν πίνω αλλά κάνω κέφι!

Αλλά δεν θα βγω όπως έβγαινα παλιά… Και αυτό όχι γιατί μεγαλώνω…
Αλλά γιατί θέλω ουσία… Η ουσία είναι να ξυπνάω το πρωί, να είμαι ευγνώμων, να περπατάω, να κάνω διαλογισμό, να κολυμπάω ( ναι και τον χειμώνα! ), να οργανώνω την μέρα μου,να κάνω πράγματα που μου αρέσουν, να μην ενοχλώ κανέναν, να μιλάω σωστά, να επικοινωνώ σωστά, να γελάω, να διαφωνώ, να ηρεμώ, να ζω στην φύση, να διαβάζω, να ακούω μουσική, να βλέπω ντοκιμαντέρ, να χορεύω ( χωρίς σταγόνα αλκοόλ!!), να ακούω…..

Αυτά τα 17 χρόνια καθαρίζοντας από παρέες και ουσίες έχοντας μαζέψει τα κομμάτια μου ξεκινούσα να κάνω κάτι επαγγελματικό, αλλά δυστυχώς πάρα πολλές φορές το σταμάταγα. Δεν είχα μάθει να ολοκληρώνω πράγματα. Και αυτό με έκανε να αλλάζω δραστηριότητες…. Και μέσα στο χάσιμο των ναρκωτικών και όλης αυτής της Ζωής δεν έμαθα να έχω στόχους.. Άργησα να βάζω στόχους.

Από το 2014 που έκανα κάποιες παραγωγές στο θέατρο και έπαιξα, έμαθα να βάζω και να ολοκληρώνω τους στόχους μου. Το χάος μόνο σε εμένα έκανε κακό.
Με διέλυε. Με κούραζε. Το γύρισα. Το έκανα ισορροπία.

Ξέρεις ο καθένας τραβάει τον δικό του δρόμο. Άλλοι ξέρουν από πάντα τι θέλουν. Άλλοι πάλι όχι. Δεν σε ορίζουν αυτά. Η ψυχή σου, οι τρόποι σου, το φέρσιμο σου, τα λόγια σου..

Δεν ήθελα πανεπιστήμιο. Ήθελα να εργαστώ.
Και το έκανα μέχρι που σταμάτησα γιατί έπρεπε το 2003 να με γιατρέψω. Να με κάνω καλά.. Μετά τα πράγματα πήραν άλλη πορεία στην Ζωή μου.. Η Ζωή με πάει αλλού..την ακολουθώ.

Εύχομαι σε ανθρώπους με εξαρτήσεις να ξεφύγουν και να αρχίσουν να ζούνε.
Να αγαπήσουν τον εαυτό τους και την ίδια τους την Ζωή.

Δημοφιλείς Ειδήσεις  Τα ζώδια σήμερα Τρίτη 6 Δεκεμβρίου

Μην ακούτε τι λέει ο κόσμος. Μόνο τους χτύπους της καρδιάς σου.»

Αυτή τη φορά η Άννα Μαρία Λυκουρέζου ήθελε να εξομολογηθεί ότι τον τελευταίο καιρό την ταλαιπωρεί ένα αυτοάνοσο νόσημα από το οποίο πάσχει και σχετίζεται με τα αρθριτικά. Η ίδια μάλιστα αποκαλύπτει ότι η σωστή διατροφή ήταν αυτή που την βοήθησε σε πολλά θέματα υγείας και παρακινεί τον κόσμο να κάνει το ίδιο.

«Πριν δύο μήνες άρχισα να έχω πόνους, στα δάχτυλα των χεριών μου.. Νόμιζα ο,τι κάπου είχα χτυπήσει στην αρχή. Καθώς όμως οι πόνοι δεν περνούσαν πήγα να με δει ολιστικός γιατρός. Δεν πάω σε γιατρούς. Δεν παίρνω φάρμακα. Αντιμετωπίζω τα πάντα ολιστικά. Μου είπε λοιπόν ότι έχω αυτοάνοσο αρθριτικά. Μου είπε επίσης ότι εμφανίστηκε τώρα γιατί με έχει σώσει το γεγονός πως τρέφομαι σωστά.

Έχω δει όλα αυτά τα χρόνια με όλα αυτά που τρώω και δεν τρώω πως με έχω βοηθήσει από αρρώστιες, ιούς, πονοκεφάλους, πόνους κλπ.

Πρωταρχικό ρόλο παίζει η ψυχολογία μας. Οι σκέψεις μας. Οι φόβοι μας. Μετά αναλαμβάνει η διατροφή μας. Το να τρέφεσαι σωστά και καθαρά και συγκεκριμένα έχει πολλά οφέλη. Οικονομία. Συντήρηση βάρους. Ψυχολογία. Αποχή από αρρώστιες.

Τρως σωστά άρα και συγκεκριμένα άρα δεν ψωνίζεις πολλά και καταναλώνεις άμεσα. Συντηρείς το βάρος σου. Και το να συντηρείς το βάρος παίζει ρόλο στο να μην έχεις πόνους σε μέση/γόνατα. Σου φτιάχνει την διάθεση ένα καλό φαγητό. Σε προστατεύει από ιούς και πονοκεφάλους και πόνους στο σώμα και σε πολλά άλλα.

Εμείς είμαστε γιατροί του εαυτού μας. Εμείς γνωρίζουμε τι μας πάει και τι όχι. Ναι κάποιος θα σε καθοδηγήσει κάποιες στιγμές αλλά χρειάζεται να έχεις και εσύ άποψη για σένα.
Πάρα πολύ άνθρωποι γίνονται «βίγκαν» αλλά τρώνε ζάχαρη, γλουτένη. Αυτά είναι πολύ χειρότερα από το κρέας. Το να ταυτοποιήσαι είναι κουτό. Κανείς δεν είναι ίδιος. Δεν ταιριάζει σε όλους αυτή η διατροφή. ( Προσωπικά κατά καιρούς κάνω νηστείες,αλλά συγκεκριμένα.) Χρειάζεται να υπάρχει συνείδηση. Χρειάζεται να καταλάβει ο κόσμος ότι η ζάχαρη και η γλουτένη και τα αγελαδινά προϊόντα είναι αυτά που αρρωσταίνουν τον κόσμο. Σίγουρα και η κατανάλωση κόκκινου κρέατος σε καθημερινή βάση δεν κάνει καλό. Όπως και τα αλλαντικά. Και τα χοιρινά.

Σκεφτείτε πόση οικονομία θα κάνατε αν βγάζατε από την διατροφή σας όλα αυτά. Και πόσο φαγητό δεν θα πετιόταν. Να διαβάζετε τις ετικέτες. Να ενημερώνεστε. Να μαθαίνετε τον εαυτό σας. Μην ακολουθείτε τις μόδες. Τρέφομαι καθαρά και έχω συνείδηση , είναι μαγκιά.»

Δημοφιλείς Ειδήσεις  Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη! Έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι!

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ NEWSBREAK

Ακολουθήστε μας στο Youtube!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα ζώδια σήμερα Τρίτη 6 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Υπάρχουν ακόμα αρκετές δυσκολίες να περάσετε μέχρι να πάψετε να νιώθετε απογοητευμένοι από...

Αρπάχτηκαν Τριαντάφυλλος – Κατερίνα Καινούργιου: «Σοβαρέψου λίγο κορίτσι μου»

Έξαλλος έγινε ο Τριαντάφυλλος με το τον τίτλο στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου που...

Η πρώτη ανάρτηση της Νατάσσας Μποφίλιου μετά τον χαμό με τις φωτογραφίες

Χαμός στο Twitter για το ταξίδι της αριστερής Νατάσσας Μποφίλιου στο Λονδίνο, προκειμένου να...

Στο γηροκομείο η Ρένα Κουμιώτη – Δεν ξέρει ότι πέθανε ο γιος της

Στο Γηροκομείο Αθηνών, σε διπλανά δωμάτια με τη μεγάλη κυρία του ελληνικού τραγουδιού Μαίρη...

Τι δουλειά είχε η Νατάσσα Μποφίλιου στα Λονδίνα; 

Χαμό στο Twitter προκάλεσε το ταξίδι της αριστερής Νατάσσας Μποφίλιου στο Λονδίνο, προκειμένου να...

Γέννησε η Μαίρη Συνατσάκη! Έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι!

Μια νέα σελίδα ξεκινά από σήμερα στην ζωή της Μαίρης Συνατσάκη και του συντρόφου...

Γιάννης Στάνκογλου για απειλή με όπλο από ταξιτζή: «Αφήνω τη δικαιοσύνη να κάνει τη...

Στον εφιάλτη που βίωσε το βράδυ της Παρασκευής, όταν δέχθηκε απειλή με όπλο από...

Τα ζώδια σήμερα Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Πείτε ναι σε μια επαγγελματική πρόταση που είναι πιθανόν να αποτελέσει επένδυση για...

Ηλιάνα Μαυρομάτη: H κόρη της Λίλας Καφαντάρη είναι το νέο σουξέ της TV

To motto της ζωής της είναι «Μη βιάζεσαι». Απόδειξη; Η Ηλιάνα Μαυρομάτη δεν βιάστηκε...

Φρέσκοι, «χρυσοί» έρωτες στα κοσμικά σαλόνια!

Πολλές ήταν οι glam παρουσίες που παρήλασαν στο chic γαμήλιο dinner του νιόπαντρου Φιλίππου...

Τα ζώδια σήμερα Κυριακή 4 Δεκεμβρίου

ΚΡΙΟΣ: Ανοίξτε την πόρτα της καρδιάς σας και θα γνωρίσετε τον κεραυνοβόλο έρωτα που...

Πάολα: Απαντά στις φήμες περί εγκυμοσύνης

Στις φήμες που κυκλοφορούν περί εγκυμοσύνης απάντησε η Πάολα, στο πλαίσιο της πρεμιέρας που...

Μαρία Κορινθίου: «Έστειλα μήνυμα στην Δούκισσα Νομικού αφού ξεκίνησα στο ”Πρωινό”»

Καλεσμένη σε τηλεοπτική εκπομπή βρέθηκε η ηθοποιός και παρουσιάστρια Μαρία Κορινθίου, η οποία μίλησε για...

Σοκάρει ο Βασίλειος Κωστέτσος: «Έχω πέσει θύμα παιδοφιλίας»

Σε μια συγκλονιστική αποκάλυψη για τα προσωπικά του και μια κατάσταση που βίωσε στο...

Αθηνά Πολίτη: «Reality; Ευχαριστώ, δεν θα πάρω!»

Είναι μια από τις πιο λαμπερές και sexy παρουσίες της ελληνικής showbiz. Η Αθηνά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΒΙΝΤΕΟ

Σχολιαστε το αρθρο

Tο newsbreak.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σέρρες: Παιδί γνωστού γιατρού ο 11χρονος που σκοτώθηκε μετά από έκρηξη στο λεβητοστάσιο – Τι οδήγησε στην τραγωδία

Συντετριμμένος ο πατέρας του παιδιού - «Διαφωνούσα με το έργο» λέει ο διευθυντής του σχολείου

«Βόμβα» από Αμερικανό επιστήμονα: Ο νέος κορωνοϊός κατασκευάστηκε και διέρρευσε από τη Γουχάν με ευθύνη των ΗΠΑ!

Μια γενετικά τροποποιημένη ασθένεια που κατασκευάστηκε με αμερικανικά κεφάλαια...

Στο γηροκομείο η Ρένα Κουμιώτη – Δεν ξέρει ότι πέθανε ο γιος της

Στο Γηροκομείο Αθηνών, σε διπλανά δωμάτια με τη μεγάλη...

«Χειροβομβίδα» από τον καθηγητή Βιοχημείας Κωνσταντίνο Πουλά: «Ο ιός ήταν προσπάθεια πειραματική και συνεργάζονταν και Έλληνες»

Υποστήριξε ακόμα ότι δεν μπορεί να χτιστεί τείχος ανοσίας και πως οι μαζικοί εμβολιασμοί προκαλούν μεταλλάξεις

NEWSROOM