ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Η… βασιλική προπόνηση της Μπάγερν Μονάχου στο Λονδίνο

Για το μεγάλο παιχνίδι με την Άρσεναλ στην προημιτελική...

Η σωστή αποκατάσταση των μυών και του οργανισμού μετά την άσκηση

Αρχικά, όταν οι μύες υποβάλλονται σε έντονη άσκηση, δημιουργείται τραύμα στις μυϊκές ίνες, που αναφέρεται ως μυϊκή βλάβη...

Προπονήτρια έδειρε 5χρονο κατά τη διάρκεια μαθημάτων κολύμβησης!

Μετά τις καταγγελίες της μητέρας του παιδιού, η ίδια ισχυρίζεται ότι πρόκειται για συκοφαντική δυσφήμιση

Αυτός είναι ο προπονητής Tae Kwon Do, πατέρας ενός παιδιού, ο οποίος βίαζε πέντε ανήλικες αθλήτριές του!

Ανατριχιάζουν οι αποκαλύψεις - Οι γενετήσιες πράξεις ήταν ιδιαίτερα βάναυσες και επώδυνες για τα ανήλικα θύματά του

Με το «μαλακό» η επιστροφή στην άσκηση μετά τη νόσηση

Η επιστροφή στην άσκηση μετά τη νόσηση με κορωνοϊό πρέπει να γίνει πολύ σταδιακά και με το μαλακό,...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ