Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τη αλλαγή και την μετάβαση στη θερινή ώρα, μια διαδικασία που επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου.
Για το 2026, η αλλαγή θα πραγματοποιηθεί τα ξημερώματα της ερχόμενης Κυριακής 29 Μαρτίου, όταν στις 03:00 τα ξημερώματα οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δείχνοντας 04:00.
Η θερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την Κυριακή 25 Οκτωβρίου 2026, οπότε και θα επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα. Όπως κάθε χρόνο, αναμένεται και η επίσημη ανακοίνωση από το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών που θα υπενθυμίζει τη διαδικασία στους πολίτες.
Γιατί αλάζει η ώρα
Η εφαρμογή της θερινής ώρας έχει ως βασικό στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και τη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας. Κατά τη διάρκεια των περίπου επτά μηνών που ισχύει το μέτρο, εκτιμάται ότι εξοικονομούνται συνολικά έως και 210 ώρες ηλεκτρικής ενέργειας, χάρη στη μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας.
Η πρακτική αυτή καθιερώθηκε ευρέως στην Ευρώπη τη δεκαετία του 1970, σε μια περίοδο έντονης ενεργειακής κρίσης, όταν πολλές χώρες αναζητούσαν τρόπους περιορισμού της κατανάλωσης, αξιοποιώντας περισσότερο το φως της ημέρας.
Από το 1996 εφαρμόζεται ενιαία ρύθμιση σε ευρωπαϊκό επίπεδο: την Άνοιξη τα ρολόγια μετακινούνται μία ώρα μπροστά, ενώ το Φθινόπωρο επιστρέφουν μία ώρα πίσω, επαναφέροντας τη χειμερινή ώρα.
Στην Ελλάδα, η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε για πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου, με τα ρολόγια να μετακινούνται τότε επίσης μία ώρα μπροστά.
Παρά τη μακρόχρονη εφαρμογή του μέτρου, η αλλαγή ώρας εξακολουθεί να προκαλεί αντιδράσεις. Επικριτές υποστηρίζουν ότι επηρεάζει τον ανθρώπινο βιολογικό κύκλο, επικαλούμενοι μελέτες που τη συνδέουν με διαταραχές στο καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Παράλληλα, αμφισβητούν το κατά πόσο η εξοικονόμηση ενέργειας παραμένει σήμερα σημαντική, δεδομένων των σύγχρονων συνθηκών κατανάλωσης.
