Η μεσογειακή διατροφή διατηρεί το μυαλό «ξυράφι» ακόμη και σε ηλικιωμένους με συμπτώματα άνοιας

Συντάκτης: Newsroom

Ασπίδα προστασίας από την άνοια υψώνει η μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία ανακάλυψε μάλιστα ότι διατηρεί το μυαλό «ξυράφι» ακόμη και σε ηλικιωμένους με συμπτώματα άνοιας.

  • Από τον Βασίλη Χονδρογιάννη

Οι ερευνητές του αμερικανικού Rush University μελέτησαν 586 ανθρώπους οι οποίοι πέθαναν από το 1997 έως το 2022, σε ηλικία 91 ετών κατά μέσο όρο. Κάθε χρόνο μέχρι να πεθάνουν υποβάλλονταν σε ειδικά τεστ αξιολόγησης των γνωστικών ικανοτήτων τους. Μετά τον θάνατό τους έγινε νεκροτομή στους εγκεφάλους τους και αναζητήθηκαν αποδείξεις για την ύπαρξη της πιο σοβαρής μορφής άνοιας, του Αλτσχάιμερ.

Με βάση τα τεστ αξιολόγησης, έναν χρόνο πριν από τον θάνατο του κάθε εθελοντή, διαπιστώθηκε ότι όσοι ακολουθούσαν μεσογειακή διατροφή είχαν εγκέφαλο που λειτουργούσε καλύτερα από των υπολοίπων. Εμφάνιζαν καλύτερες γνωστικές ικανότητες, που σημαίνει ότι σκέφτονταν γρηγορότερα και είχαν καλύτερη μνήμη, γεγονός που αποδείκνυε την προστατευτική δράση της μεσογειακής διατροφής.

Η πιο εντυπωσιακή ανακάλυψη ήρθε όταν οι ερευνητές εξέτασαν τα αποτελέσματα της νεκροτομής των εγκεφάλων όσων ακολουθούσαν μεσογειακή διατροφή. Διαπίστωσαν ότι ανάμεσά τους ήταν και άτομα τα οποία έπασχαν από Αλτσχάιμερ στα πρώτα στάδια, αλλά δεν εμφάνιζαν έκπτωση των γνωστικών ικανοτήτων τους. Αν και δηλαδή στον εγκέφαλό τους υπήρχαν οι αμυλοειδείς πλάκες που ευθύνονται για το Αλτχάιμερ, δεν εμφάνιζαν άνοια.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Ακολουθήστε μας στο Youtube!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ακραίες εξωτερικές θερμοκρασίες και σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2

Οι ακραίες εξωτερικές θερμοκρασίες -όλο και πιο συχνές λόγω της κλιματικής αλλαγής- είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν τα χρόνια νοσήματα όπως καρδιαγγειακές, αναπνευστικές και εγκεφαλικές...

ΕΟΔΥ: Αυξημένη η θετικότητα της γρίπης με 4 θανάτους – Στους 21 οι νεκροί...

Αυξητική τάση παρουσίασαν τα κρούσματα γρίπης κατά την εβδομάδα από 12 έως 18 Φεβρουαρίου. Σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του ΕΟΔΥ για τις ιογενείς...

Ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές για γυναικολογικές παθήσεις

Η γυναικολογική ογκολογία είναι ένας κρίσιμος κλάδος της γυναικολογίας, ο οποίος εστιάζει στην πρόληψη, τη διάγνωση και την θεραπεία των νεοπλασμάτων στα γυναικεία γεννητικά...

Η «ορμόνη της αγάπης» αποτελεί «φάρμακο» για την αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ και της άνοιας

Αγαπήστε το ταίρι σας και δεν θα το... ξεχάσετε ποτέ, θα μπορούσε να πει κανείς με βάση το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο...

Δωρεάν κλινικές εξετάσεις με το πρόγραμμα «Πρόληψη» του Μetropolitan στα Καλάβρυτα

Η «Πρόληψη» των  θεραπευτηρίων Metropolitan Hospital και Metropolitan General του Ομίλου HHG, βρέθηκε στα Καλάβρυτα το Σαββατοκύριακο 17 και 18 Φεβρουαρίου, διενεργώντας δωρεάν προληπτικές...

Τζάμπα ευτυχία!

Η ευτυχία μπορεί να είναι ανεκτίμητης αξίας, όμως δεν κοστίζει τίποτα να την αποκτήσει κανείς. Ή, τουλάχιστον, δεν έχει καμία σχέση με τα χρήματα,...

Τι είναι αμφοτερόπλευρη δακρυοαδενίτιδα που ταλαιπώρησε τον Χρήστο Μάστορα

Ο Χρήστος Μάστορας ακύρωσε τις εμφανίσεις του στο Έναστρον και αποκάλυψε ότι τον ταλαιπώρησε η αμφοτερόπλευρη δακρυοαδενίτιδα. Δημοσίευσε, μάλιστα, φωτογραφίες στις οποίες είναι εμφανώς...

Επεμβατική διερεύνηση και αντιμετώπιση της στεφανιαίας νόσου

Η στεφανιαία νόσος είναι γνωστό ότι αποτελεί μαζί με άλλα καρδιαγγειακά νοσήματα την πλέον συχνή αιτία θανάτου. Η πρόληψη με υγιεινό τρόπο ζωής η/και...

Διεθνής συναγερμός για τον νέο ιό ευλογιάς «Alaskapox» – Ένας νεκρός και φόβος εξάπλωσης

Μεγάλη ανησυχία επικρατεί στις τάξεις των επιστημόνων για την νέα μορφή ευλογιάς, «Alaskapox», με έναν νεκρό. Οι υγειονομικές Αρχές της Αλάσκα στις ΗΠΑ επιβεβαίωσαν...

Η συνεπής φροντίδα του Metropolitan Hospital που κάνει τη διαφορά

Από το 2017 που δημιουργήθηκε το Hellenic Healthcare Group, έχει ως κεντρικό του στόχο να εξελίξει την ιατρική φροντίδα στην Ελλάδα και την Κύπρο,...

Προσοχή! Γιατί δεν πρέπει να τρώτε fast food στην εγκυμοσύνη

Σοκάρει ο λόγος για τον οποίο ερευνητές από τις ΗΠΑ συστήνουν στις εγκύους να αποφεύγουν διά ροπάλου το fast food. Ανακάλυψαν ότι από το...

Η ΠΟΕΔΗΝ έξω από το υπουργείο Εργασίας!

Ηχηρή διαμαρτυρία

Συναγερμός στη χώρα με τον στρεπτόκοκκο: Πέντε χρήσιμες πληροφορίες από ΕΟΔΥ και παιδιάτρους

Την ώρα που τα κρούσματα στρεπτόκοκκου ολοένα και αυξάνονται στην χώρα και ενώ ήδη έχουν χάσει την ζωή τους ανήλικα παιδιά, αλλά και νέοι...

Συναγερμός από τον ΕΟΦ: Σκεύασμα για την αρθρίτιδα διακινείται παράνομα

«Καμπανάκι» από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων την Τετάρτη για το Hondrofrost, ένα σκεύασμα για πόνους στις αρθρώσεις. Το φάρμακο αυτό δεν είναι εγκεκριμένο και...

ΣΧΟΛΙΑ

Tο newsbreak.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θεσσαλονίκη: Στα σκαριά ο πρώτος ουρανοξύστης

Από εταιρία συμφερόντων του μεγαλοξενοδόχου Σταύρου Ανδρεάδη

Ελένη Γερασιμίδου για Γιώργο Νταλάρα: «Βγήκε από συνέντευξη στη μνήμη του Τσιτσάνη, δεν μπορείς να πηγαίνεις με το ματσούκι»

H Ελένη Γερασιμίδου έδωσε μια συνέντευξη στην εκπομπή «Fay’s Time» στην οποία μίλησε για τα 44 χρόνια κοινής πορείας της με τον Αντώνη Ξένο,...

Την Τετάρτη «παραλύει» η χώρα: Ποιοι συμμετέχουν στην πανελλαδική απεργία – Τι ισχύει με ΜΜΜ

Στο έδαφος όλες οι αεροπορικές πτήσεις – Χωρίς ταξί η Αθήνα 27 και 28/2

Η σχέση ζωής της Νατάσας Καραμανλή με τον θρύλο του κρητικού τραγουδιού Λουδοβίκο των Ανωγείων

Μια φιλία ζωής γράφει συνεχώς και νέα κεφάλαια. Ο λόγος για τη φιλία που διατηρεί χρόνια τώρα η Νατάσα Καραμανλή με τον τραγουδοποιό και...

Γιατρός το θύμα που δολοφονήθηκε στην Αγία Βαρβάρα – Τι όπλισε το χέρι του πεθερού του

Ο 69χρονος πυροβόλησε τον 57χρονο στην αυλή της οικίας τους - «Νόμιζα ότι η κόρη μου κακοποιείται»

Tο «ευχαριστώ» της Καρυστιανού – Ξεπέρασαν τις 600.000 οι υπογραφές για την κατάργηση της βουλευτικής ασυλίας

Πάνω από 640.000 υπογραφές έχει καταφέρει να συγκεντρώσει το διαδικτυακό ψήφισμα που ξεκίνησε η πρόεδρος του Συλλόγου Οικογενειών των θυμάτων των Τεμπών, Μαρία Καρυστιανού.Οι...

Ελληνική «Μπίλντερμπεργκ»: Ο Κασσελάκης πήρε το «χρίσμα» από τους 102 «εκλεκτούς»

Μία αποκάλυψη που μπορεί να εξηγεί και τις τελευταίες εξελίξεις…

Δημοσκόπηση: Συμφωνείτε με την παρέμβαση του Αλέξη Τσίπρα;

Λίγο πριν την έναρξη του συνεδρίου του ΣΥΡΙΖΑ, ο πρώην πρωθυπουργός και τέως πρόεδρος Αλέξης Τσίπρας, με μία δήλωση του, άσκησε σκληρή κριτική τόσο...

Τον πατέρα Κλεομένη «έδειξε» ως πατέρα του παιδιού της κόρης του ο παλαιοχριστιανός – Τι απαντάει ο ίδιος

Αίσθηση προκαλεί η αποκάλυψη ότι ο παλαιοχριστιανός Μανώλης Καλαϊτζιδάκης, σε κατάθεσή τους στις αρχές, «δείχνει» τον «πατέρα Κλεομένη» ως πατέρα του παιδιού της 22χρονης...

Δένδιας: Ξεχάστε την αμυντική συνδρομή από ΗΠΑ – Γαλλία σε περίπτωση πολέμου με την Τουρκία!

Κόντρα στην γραμμή Μαξίμου περί νηνεμίας στα ελληνοτουρκικά, ο υπουργός Αμύνης εκφράζει την έντονη ανησυχία του για το μέλλον και ξεκαθαρίζει ότι η Ελλάς...

Ήξερε ο Δένδιας για το επεισόδιο Μητσοτάκη – Μακρόν;

Αίσθηση προκάλεσαν οι δηλώσεις του Νίκου Δένδια για την ενδεχόμενη στάση των συμμάχων μας, με τους οποίους μάλιστα έχουμε υπογράψει και αμοιβαία αμυντική συνδρομή,...

Ανατροπή: Πρώην δημοσιογράφος ο νεκρός σε στύλο υψηλής τάσης της ΔΕΗ

Στον Απόστολο Φουρνατζόπουλο ανήκει η σορός που εντοπίστηκε τα ξημερώματα της περασμένης Δευτέρας σε στύλο υψηλής τάσης του ΔΕΔΔΗΕ. Πρόκειται για τον 26χρονο πρώην...

Συνταξιούχος «έκαψε» σε ζωντανή σύνδεση τον Άδωνι

Την ώρα που ο Άδωνις Γεωργιάδης προχωρά στην ιδιωτικοποίηση της δημόσιας Υγείας, με τους ασθενείς να καλούνται να βάλουν βαθιά το χέρι στην τσέπη...

«Ο Γεράσιμος έναν χρόνο μετά είναι σε κώμα» – Συγκλονίζει η μητέρα του μοναδικού επιζώντα των Τεμπών

Λίγες ημέρες πριν συμπληρωθεί ένας χρόνος από το έγκλημα των Τεμπών, ο Γεράσιμος, ο μοναδικός επιζών του πρώτου βαγονιού της μοιραίας αμαξοστοιχίας, εξακολουθεί να...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ