Ένα από τα μυστικά ομορφιάς της μοιράστηκε μαζί μας μέσω Instagram η Χριστίνα Μπόμπα.
Η υγιεινή διατροφή και η καθημερινή άσκηση αποτελούν τη ρουτίνα που ακολουθεί πιστά η γλυκιά σύζυγος του Σάκη Τανιμανίδη και δεν είναι λίγες οι φορές που ενημερώνει τους followers της για τις υγιεινές συνταγές που δοκιμάζει.
Αυτή τη φορά ήταν η στιγμή να μας δείξει τι θεωρεί η ίδια ιδανικό πρωινό: ένα απολαυστικό smoothie γεμάτο superfoods!
Και επειδή είμαστε σίγουροι ότι θα κάνατε τα πάντα για να αποκτήσετε το… κορμί της Χριστίνας, ορίστε και οι πληροφορίες για το εν λόγω ρόφημα:
- Υλικά:
γάλα αμυγδάλου, μπανάνα, μύρτιλα, κανέλα, κουρκουμάς, λιναρόσπορος
H επιλογή του φυτικού γάλακτος είναι κάτι που συνηθίζουν, πλέον, όσοι ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή, τα μύρτιλα προσδίδουν υπέροχη γεύση, ενώ η μπανάνα αποτελεί ένα σίγουρο υλικό για smoothies με ωραία υφή. Η κανέλα ενεργοποιεί την καύση του λίπους, ενώ ο κουρκουμάς και ο λιναρόσπορος αποτελούν τα νέα hot superfoods.
