Τρίτη, 1 Δεκεμβρίου 2020

Η υγεία των ζευγαριών απειλείται από κοινές κακές συνήθειες

Mοιράζονταi όλους τους παράγοντες κινδύνου και τις ανθυγιεινές συμπεριφορές

Σχεδόν σε οκτώ στα δέκα ζευγάρια, παντρεμένα ή που απλώς συζούν για καιρό, οι σύντροφοι μοιράζονται παρόμοιες ανθυγιεινές συνήθειες και έχουν παρεμφερείς καρδιαγγειακούς και άλλους παράγοντες κινδύνου για την υγεία τους, όπως κάπνισμα, κακή διατροφή και ανεπαρκή σωματική άσκηση, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη δείχνει ότι σε ένα ζευγάρι ο κανόνας τείνει να είναι η ανθυγιεινή συμπεριφορά του ενός συζύγου ή συντρόφου να αντανακλάται και στον άλλο, αργά ή γρήγορα. Αυτό αφορά ιδιαίτερα τον τρόπο διατροφής και τη σωματική δραστηριότητα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Σάμια Μόρα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham & Women’s της Βοστώνης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Open», ανέλυσαν σε βάθος πενταετίας στοιχεία για 5.364 ζευγάρια, χωρίζοντάς τα σε κατηγορίες (ιδανική-ενδιάμεση-κακή) ανάλογα με τους παράγοντες κινδύνου και τη συμπεριφορά καθενός (κάπνισμα, σωματική δραστηριότητα, υγιεινή διατροφή), καθώς επίσης μία σειρά από δείκτες (δείκτης μάζας σώματος, χοληστερίνη, αρτηριακή πίεση, σάκχαρο κ.ά.).

Πάνω από τα μισά ζευγάρια

Διαπιστώθηκε ότι σε περισσότερα από τα μισά ζευγάρια οι σύντροφοι μοιράζονταν όλους τους παράγοντες κινδύνου και τις ανθυγιεινές συμπεριφορές. Όταν το ένα μέλος του ζευγαριού ανήκε στην «ιδανική» κατηγορία, τότε και το δεύτερο μέλος ήταν πιθανότερο να ανήκει στην ίδια κατηγορία. Στο 79% των ζευγαριών και τα δύο μέλη ανήκαν στη μη ιδανική κατηγορία (ενδιάμεση ή κακή).

Όταν ο ένας σύντροφος κόβει το τσιγάρο, χάνει βάρος, αρχίζει να ασκείται περισσότερο ή βελτιώνει τη διατροφή του, τότε και ο άλλος είναι πολύ πιθανότερο να κάνει το ίδιο. Από την άλλη, όμως, στη διάρκεια της πενταετούς μελέτης διαπιστώθηκε ότι η υγεία των ζευγαριών συνολικά, καθώς και οι παράγοντες κινδύνου, δεν εμφάνισαν σημαντική μεταβολή. Πέρα από μέτριες αλλαγές στα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της γλυκόζης (σακχάρου), δεν υπήρξαν άλλες σημαντικότερες αλλαγές.

«Περιμέναμε να δούμε κάποιους κοινούς παράγοντες κινδύνου, αλλά αποτέλεσε έκπληξη ότι είδαμε πως η μεγάλη πλειονότητα των ζευγαριών ανήκουν στη μη ιδανική κατηγορία από άποψη καρδιαγγειακής υγείας», ανέφερε η Μόρα. «Η μελέτη μας», πρόσθεσε, «δείχνει ότι οι παράγοντες κινδύνου και οι συμπεριφορές τείνουν να συμβαδίζουν στα ζευγάρια. Συνεπώς, αντί να εστιάζουμε μόνο στις παρεμβάσεις σε ατομικό επίπεδο, θα βοηθούσε αν δίναμε έμφαση σε παρεμβάσεις σε επίπεδο ζευγαριών ή ολόκληρων οικογενειών. Είναι, επίσης, σημαντικό για τον καθένα να συνειδητοποιήσει πως η υγεία και η συμπεριφορά του μπορεί να επηρεάσει την υγεία του προσώπου με το οποίο συζεί. Η βελτίωση της δικής μας υγείας μπορεί να βοηθήσει και τους άλλους.»

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ NEWSBREAK

ΣΧΟΛΙΑΣΕ ΤΟ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Λινού: «Δεν ξέρουμε τα πραγματικά κρούσματα με τόσα λίγα τεστ»

H καθηγήτρια Επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ Αθηνά Λινού, μια ημέρα μετά τις δηλώσεις της που επιβεβαίωσαν την «κυριακάτικη δημοκρατία» για την την παράλληλη λειτουργία δύο...

PRODEA Investments: Κέρδη €27,0 εκατ. για το εννεάμηνο 2020

Η PRODEA Investments ανακοίνωσε ότι ο κύκλος εργασιών του Ομίλου για το εννεάμηνο του 2020 ανήλθε σε €119,6 εκατ. έναντι €131,1 εκατ. την αντίστοιχη...

Υπουργείο Εργασίας: Παράταση μέχρι τέλος του 2020 για τη ρύθμιση των 120 δόσεων

Παράταση μέχρι τέλος του χρόνου για τους οφειλέτες της δόσης Νοεμβρίου, η οποία δίνει την δυνατότητα επανένταξης στη ρύθμιση των 120 δόσεων για όσους...

Με τι μέτρα θα πάμε στα Χριστούγεννα και τι θα ανοίξει τελικά; Την Παρασκευή οι απαντήσεις

Όπως είχαμε αναφέρει από προχθές, στο τέλος αυτής της εβδομάδας αναμένεται να εξεταστούν τα δεδομένα της κατάστασης με τον κορωνοϊό και να έχουμε και...

Σαρωτικοί έλεγχοι της αστυνομίας – 1.638 παραβάσεις βεβαιώθηκαν τη Δευτέρα

Εντατικοί έλεγχοι πραγματοποιούνται σε όλη τη χώρα από τις Υπηρεσίες της Ελληνικής Αστυνομίας για την εφαρμογή των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του...

Πισώπλατη μαχαιριά από την Ιταλία λίγο πριν την σύνοδο!

Ύπουλο χτύπημα της Ιταλίας. Ο Ιταλός υπουργός Εξωτερικών Λουίτζι Ντι Μάιο δήλωσε :” Η Τουρκία είναι από τους σημαντικούς συμμάχους μας στο ΝΑΤΟ και ένας...

Τεράστιος όμιλος ένδυσης κήρυξε πτώχευση θέτοντας σε κίνδυνο 13.000 θέσεις εργασίας

Πριν τον κορωνοϊό ο όμιλος ένδυσης Arcadia προσπαθούσε να ανταποκριθεί στις ανάγκες του κόσμου ενώ οι περισσότεροι προτιμούσαν τους νεότερους διαδικτυακούς λιανοπωλητές μόδας, όπως...

Με τις υγείες μας… Ζάεφ: «Θα ενταχθούμε στην ΕΕ ως Μακεδόνες που μιλούν τη μακεδονική γλώσσα»

Ο Σκοπιανός ηγέτης Ζόραν Ζάεφ έδειξε για μια ακόμη φορά πόσο «ιστορική» είναι η Συμφωνία των Πρεσπών για τη χώρα του, η οποία οδεύει...

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

newsbreak.gr

FREE
VIEW