28/9/2022

Δώδεκα μύθοι για το hangover

Συντάκτης: Newsroom

Δημοσίευση:

Είναι αλήθεια ότι αν βγούμε για ποτό και… ξεχάσουμε να σταματήσουμε να αδειάζουμε τα ποτήρια, η επόμενη μέρα είναι για αρκετούς εφιαλτική!

Όπως και να έχει, πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ορισμένους μύθους για το hangover. Κάποια πράγματα για άλλους ισχύουν και για άλλους όχι!

  • Από τη Σοφία Τικταμπανίδη

ΜΥΘΟΣ 1: Το μεθύσι δεν είναι μεγάλη υπόθεση!

Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Γεμίζει ο εγκέφαλος με τις χημικές ουσίες που οδηγούν σε πονοκέφαλο, ζάλη και ναυτία, και σας στέλνει στην τουαλέτα τόσο συχνά που αφυδατώνεστε.

ΜΥΘΟΣ 2: Το μεθύσι δεν έχει να κάνει με το φύλο!

Λάθος! Αν ένας άνδρας και μια γυναίκα πιουν την ίδια ποσότητα, η γυναίκα είναι πιο πιθανό να αισθάνεται ευκολότερα τις επιπτώσεις, καθώς περισσότερο αλκοόλ συσσωρεύεται στην κυκλοφορία του αίματός της.

ΜΥΘΟΣ 3: Μόνο όταν μεθύσεις έχεις hangover!

Δεν χρειάζεται να γίνετε χάλια για την πληρώσετε το επόμενο πρωί. Δύο ποτά μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο και άλλα συμπτώματα hangover για μερικούς ανθρώπους.

ΜΥΘΟΣ 4: Το κρασί είναι η καλύτερη επιλογή!

Ιδιαίτερα το κόκκινο περιέχει τανίνες, ουσίες που είναι γνωστό ότι προκαλούν πονοκεφάλους σε ορισμένους ανθρώπους. Οι πιο ανάλαφρες επιλογές είναι η μπίρα, η βότκα και το τζιν.

ΜΥΘΟΣ 5: Τα ελαφριά κοκτέιλ είναι μια ασφαλής επιλογή!

Μια έρευνα έχει δείξει ότι τα φρούτα, ο χυμός φρούτων ή άλλα υγρά που περιέχουν ζάχαρη μπορεί να μειώσουν τον έντονο πονοκέφαλο.

ΜΥΘΟΣ 6: Οινοπνευματώδη ποτά πριν από την μπίρα!

Είναι καλύτερο να μείνετε στο ίδιο ποτό και να μην καταναλώσετε διαφορετικά ποτά.

Δημοφιλείς ειδήσεις  Κορωνοϊός: Ο αρχικός εμβολιασμός δεν αρκεί για την αντιμετώπιση της Όμικρον, επισημαίνει νέα έρευνα

ΜΥΘΟΣ 7: Μην πιείτε παυσίπονα προτού πέσετε για ύπνο.

Τα αναλγητικά δρουν για περίπου τέσσερις ώρες, οπότε δεν θα σας βοηθήσουν όταν ξυπνήσετε.

ΜΥΘΟΣ 8: Φάτε ζυμαρικά προτού πέσετε για ύπνο!

Μεγάλο λάθος! Το φαγητό προτού ξαπλώσετε δεν βοηθά καθόλου. Πηγαίνετε για μια μπριζόλα ή πίτσα πριν από το πρώτο μαρτίνι, και ίσως ξεφύγετε από ένα άσχημο μεθύσι το πρωί.

ΜΥΘΟΣ 9: Κατανάλωση αλκοόλ και την επόμενη ημέρα!

Το μόνο που προσφέρει είναι να αναβάλει το hangover.

ΜΥΘΟΣ 10: Ο καφές είναι η θεραπεία!

Λάθος! Οι πολλοί καφέδες οδηγούν σε μεγαλύτερη αφυδάτωση και θα μπορούσαν να κάνουν το hangover σας χειρότερο.

ΜΥΘΟΣ 11: Το αλκοόλ σάς βοηθά να κοιμηθείτε καλά!

Εδώ συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Ενώ ένα ποτό μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε πιο γρήγορα, τα περισσότερα ποτά υπονομεύουν την ποιότητα του ύπνου σας.

ΜΥΘΟΣ 12: Τα βότανα μπορεί να βοηθήσουν!

Βρετανοί ερευνητές επανεξέτασαν τις μελέτες σχετικά με τα χάπια του hangover, όπως η μαγιά και το εκχύλισμα αγκινάρας. Δεν βρήκαν κανένα αδιάσειστο στοιχείο ότι βοηθάνε. Το μόνο που μπορεί να βοηθήσει είναι τελικά ο χρόνος! Στην υγειά σας!

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ NEWSBREAK

Ακολουθήστε μας στο Youtube!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κορωνοϊός: Ο αρχικός εμβολιασμός δεν αρκεί για την αντιμετώπιση της Όμικρον, επισημαίνει νέα έρευνα

Εν αναμονή της χορήγησης των επικαιροποιημένων εμβολίων κατά της Covid-19 και στη χώρα μας,...

Μηνυτήρια αναφορά στον Άρειο Πάγο για τις 3.000 εκκρεμείς επεμβάσεις σε νοσοκομείο Παίδων

Την παρέμβαση ομάδα δικηγόρων προκάλεσε η έλλειψη αναισθησιολόγων και οι αναμονές 3.000 τακτικών χειρουργείων...

Απαραίτητος ο πλήρης καρδιολογικός έλεγχος

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα σήμερα αποτελούν μεγάλο ιατρικό, αλλά και κοινωνικό πρόβλημα, καθώς κατέχουν την...

Παγκόσμια οργή από την ανακοίνωση του Μπούρλα της Pfizer ότι μολύνθηκε πάλι από Covid!

«Έχω διαγνωστεί θετικός στον COVID. Νιώθω καλά και χωρίς συμπτώματα. Δεν έχω κάνει ακόμη...

Η σημασία της πρόσληψης αντιοξειδωτικών ουσιών

Το ανθρώπινο σώμα δέχεται καθημερινά επιθέσεις, τόσο εξωγενείς όσο και από μέσα, από τον...

Επιληψία, άγχος και κατάθλιψη! Έρευνα-σοκ για τα «κουσούρια» που μπορεί να αφήσει ο...

Τρομάζουν οι ανακαλύψεις των επιστημόνων για τα μακροχρόνια προβλήματα που μπορεί να αφήσει ο...

Όπισθεν ολοταχώς από Πλεύρη για τον προσωπικό γιατρό

Βήματα πίσω στον σχεδιασμό του αναγκάζεται να κάνει διαρκώς το υπουργείο Υγείας, καθώς ο...

Από αρχές Οκτωβρίου τα εμβόλια για Όμικρον 4 και 5

Έκρυβε ειδήσεις η χθεσινή αντιπαράθεση στη Βουλή μεταξύ του Θάνου Πλεύρη και της βουλευτού...

Φθινοπωρινό «restart»! 5 tips για απώλεια κιλών που πήραμε στις διακοπές

Λίγο τα βραδινά μαζώματα σε ταβερνάκια, λίγο τα πολύ δροσιστικά αλλά με θερμίδες κοκτέιλ...

ΠΟΥ: Ισχυρή σύσταση για αποφυγή θεραπειών κατά της Covid-19 με μονοκλωνικά

Αναποτελεσματικές, πλέον, θεωρεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δύο συγκεκριμένες θεραπείες με μονοκλωνικά αντισώματα ...

Κάτοικος Κορυδαλλού με προσωπικό γιατρό στη Σάμο! Τα ευτράπελα του νέου θεσμού

Μπορεί το υπουργείο Υγείας να αυτοθαυμάζεται για τον θεσμό του προσωπικού γιατρού, μιλώντας για...

Η AbbVie αναγνωρίστηκε ως ‘Εργασιακό Περιβάλλον Φιλικό προς την Ημικρανία’ από την European Migraine...

Η ειδική σήμανση ‘Εργασιακό Περιβάλλον Φιλικό προς την Ημικρανία’ βασίστηκε στα αποτελέσματα του ελέγχου...

Τι συμβαίνει τελικά με τα εμβόλια του κορονοϊού και της γρίπης;

Δεν χρειάζεται εντέλει κάποια εκτενή έρευνα για να καταλήξουμε σε ένα ασφαλές συμπέρασμα για...

ΕΟΔΥ: Πέντε νέα κρούσματα οξείας ηπατίτιδας σε παιδιά στην Ελλάδα – 19 συνολικά

Πέντε νέα περιστατικά παιδιών με οξεία ηπατίτιδα καταγράφηκαν στη χώρα μας τον Αύγουστο, σύμφωνα...

Τα οφέλη του μαύρου τσαγιού – Ένα ποτήρι την ημέρα είναι αρκετό για δείτε...

Την πιο φημισμένη παγκοσμίως συνήθεια των Βρετανών καλό θα ήταν να υιοθετήσουν όσοι θέλουν...

Σχολιαστε το αρθρο

Tο newsbreak.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο το οποίο είναι σχετικό με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το άρθρο. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αυτό είναι το παλικάρι που διαμελίστηκε σε ρομποτικό κάδο σκουπιδιών – Συγκλονίζει ο πατέρας του

Τον περασμένο Μάϊο η τοπική κοινωνία της Αλεξανδρούπολης «πάγωσε» στο άκουσμα...

Σεισμός στο Κρεμλίνο από την αποκάλυψη του Νίκου Ευαγγελάτου

Η Ευρώπη βρίσκεται σε κόκκινο συναγερμό έπειτα από τα...

Μεγάλη απάτη η επιστροφή των νοικοκυριών στη θέρμανση με πετρέλαιο

Οποια μορφή ενέργειας και να επιλεγεί, η δαπάνη θα είναι υψηλότερη σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια

Μάχη για τη ζωή του δίνει ο γνωστός δικηγόρος που τον μαχαίρωσαν στο Πεδίο του Άρεως

Το μεσημέρι της Δευτέρας περαστικοί εντόπισαν στο Πεδίο του...

Μυστήριο με τον εξαφανισμένο 25χρονο: Βρέθηκε καμένος από τη μέση και κάτω!

Εντοπίστηκε το αυτοκίνητό του κλειδωμένο και μετέπειτα ο άνδρας εντοπίστηκε νεκρός και απανθρακωμένος

«Σεισμός» στους Αγίους Ισιδώρους με το πόρισμα «φωτιά»

Για αγυρτεία κατηγορεί η Ιερά Σύνοδος τον προϊστάμενο του...

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ