ΥΓΕΙΑ
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη διατροφή, τις θεραπείες, και τις επιστημονικές ανακαλύψεις στον τομέα της υγείας.
Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς η 21η Ιανουαρίου – Η σημασία για την ψυχική υγεία
Κάθε 21 Ιανουαρίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς (World...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα-σοκ για τη φετινή γρίπη: Γιατί είναι η χειρότερη των τελευταίων δεκαετιών
Μια πολύ ανησυχητική εικόνα για τη φετινή εποχική γρίπη έρχεται από διεθνές ιατρικό ρεπορτάζ, επισημαίνοντας ότι η σεζόν...
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Η Μεσογειακή Διατροφή μειώνει δραματικά τον κίνδυνο θανάτου και ασθενειών
Μια νέα, εκτεταμένη επιστημονική μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η Μεσογειακή διατροφή δεν αποτελεί απλώς μια υγιεινή επιλογή,...
ΥΓΕΙΑ
Blue Monday: Είναι σήμερα η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;
Blue Monday ή αλλιώς «Θλιμμένη Δευτέρα». Έτσι χαρακτηρίζεται κάθε χρόνο η δεύτερη ή τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου καθώς...
ΥΓΕΙΑ
Γρίπη: «Τρελή η μεταδοτικότητα» της παραλλαγής Κ – Εκατοντάδες εισαγωγές στα νοσοκομεία
Τον κώδωνα του κινδύνου για τη γρίπη, που φέτος με την παραλλαγή Κ είναι ιδιαίτερα μεταδοτική οδηγώντας εκατοντάδες...
Πιο υγιείς όσοι περπατάνε στη φύση για δυο ώρες την εβδομάδα
Η επαφή για δύο ώρες την εβδομάδα με τη φύση, βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής υγείας και της ψυχικής ευεξίας.Αυτό σύμφωνα με μια...
Θύμα βίας 1 στους 4 γιατρούς στα επείγοντα
Θύμα σωματικής ή λεκτικής βίας έπεσε ένας στους τέσσερις γιατρούς τον τελευταίο χρόνο στα επείγοντα, σύμφωνα με διεθνείς μελέτες, ενώ το ποσοστό αυτό αυξάνεται...
Καταπίνουμε μια… πιστωτική κάρτα την εβδομάδα!
Ένας μέσος άνθρωπος καταπίνει έως και 5 γραμμάρια πλαστικού κάθε εβδομάδα, δηλαδή το βάρος μιας πιστωτικής κάρτας, σύμφωνα με έκθεση του Πανεπιστημίου του Νιούκαστλ...
Πόλεμοι και ψυχική υγεία δεν πάνε μαζί…
Το άγχος και η κατάθλιψη δεν αποτελούν άγνωστες έννοιες πια για κανέναν μας. Ακόμα και όσοι δε βιώνουν αυτά τα συναισθήματα προσωπικά σίγουρα γνωρίζουν...
Τα μυστικά για να ξεπεράσετε τις κράμπες
Οι κράμπες είναι ακούσιες συσπάσεις των μυών.Υπάρχουν πολλοί λόγοι εξαιτίας των οποίων μπορεί κάποιος να πάσχει από κράμπες. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες είναι:
• Υπερβολική...
Πως θα ρίξετε την πίεσή σας
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή, αλλιώς, υπέρταση, είναι μια διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος, που εμφανίζεται όταν η πίεση του αίματος αυξάνεται λόγω πάχυνσης των...
Πονοκέφαλος τέλος με ένα… ρόφημα!
Λόγω των πολυάριθμων προβλημάτων της σύγχρονης ζωής, της ρουτίνας και του άγχους, χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν μονίμως από πονοκεφάλους και ανησυχία.
Οι πολλές υποχρεώσεις, οι δουλειές...
Απαλλαγείτε από το ροχαλητό και την υπνική άπνοια
Το ροχαλητό είναι ένας δυσάρεστος ήχος, που εμφανίζεται όταν φράζονται οι αεραγωγοί. Ένα από τα πιο ανησυχητικά στοιχεία, είναι ότι, περίπου το 75% των...
Καταπολεμήστε το στομαχικό έλκος
Οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του στομαχικού έλκους. Επομένως, είναι σημαντικό να αυξήσουμε την πρόσληψη πρωτεϊνών και λαχανικών, συμπεριλαμβανομένων των...
Βάλτε τέλος σε καούρες και γαστρίτιδες!
Το στομάχι παίζει σημαντικό ρόλο στις πεπτικές διεργασίες, καθώς επεξεργάζεται όλα όσα καταναλώνουμε, έτσι ώστε αργότερα το έντερο να μπορέσει να απορροφήσει τα θρεπτικά...
Φοιτητές έφτιαξαν συσκευή κόντρα στο Πάρκινσον
Έκαναν την ιδέα τους πράξη κι έφτιαξαν μια συσκευή που πολλοί εφευρέτες θα ζήλευαν. Οι 23χρονοι φοιτητές του τμήματος Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών...
Ξεχάστε πόνους σε μυς και αρθρώσεις με… σπιτικά γιατροσόφια!
Τα άλγη και οι πόνοι που προσβάλλουν τις αρθρώσεις και τους μυς ανήκουν στις κύριες αιτίες δυσκινησίας. Αν η αιτία δεν είναι τα γηρατειά,...
Αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την κατακράτηση υγρών
Οι διουρητικές ιδιότητες ορισμένων χυμών και εγχυμάτων μπορούν να συμβάλουν αποφασιστικά στον περιορισμό της κατακράτησης υγρών. Συγκεκριμένα, κάποια φρούτα ή βότανα προκαλούν πιο συχνή...
Ευρυαγγείες και κιρσοί; Ποτέ ξανά!
Οι ευρυαγγείες και οι κιρσοί εμφανίζονται κυρίως στα κάτω άκρα και οφείλονται σε διαστολή των φλεβών, η οποία δεν επιτρέπει στο αίμα να επιστρέψει...
Φυσικά αντιβιοτικά: Γνωρίστε τα!
Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών φαρμάκων καλό είναι να αποφεύγεται, καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία του εντέρου τόσο στα παιδιά, όσο και στους ενήλικες, καθώς...
Υγιές συκώτι από… σπίτι!
Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του οργανισμού μας, καθώς εκτελεί λειτουργίες ζωτικής σημασίας, όπως είναι ο έλεγχος του μεταβολισμού, ο...
Ανακλήθηκε παρτίδα πασίγνωστου φαρμάκου για παιδιά!
Ανησυχία σε χιλιάδες καταναλωτές προκάλεσε η απόφαση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων να διατάξει την ανάκληση παρτίδων του πασίγνωστου φαρμάκου Mucosolvan, που είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο...
Φαρμακοποιός δημιούργησε το πρώτο κανάλι για φάρμακα και ασθένειες στο YouTube
Ένας νέος φαρμακοποιός Ιωάννης Αλαφάκης δημιούργησε το πρώτο στην Ελλάδα φαρμακευτικό κανάλι, στην πλατφόρμα του YouTube, με την ονομασία PharmaScribe το οποίο χρησιμοποιεί την...
